Hoe striae op de buik na de bevalling te verwijderen

Zwangerschap is de mooiste tijd in het leven van een vrouw. Alle 9 maanden besteedt de toekomstige moeder aan het wachten op het wonder om de wereld in te komen, zich afvragend hoe haar baby zal zijn, wie het zal zijn en welk karakter hij zal hebben.

Na de geboorte van de baby begint de vrouw aandacht te schenken aan haar uiterlijk, ze wil zo snel mogelijk terugkeren naar haar vorm. Maar vaak is ze teleurgesteld als ze striae (striae) op de huid ziet.

Sommige vrouwen geloven dat het onmogelijk is om aan hen te ontsnappen, anderen geloven het tegenovergestelde. Zijn er bewezen methoden om striae op de buik na de bevalling te verwijderen, of is het allemaal een mythe? Laten we samen kijken.

Wat zijn striae

Striae treedt op als gevolg van een sterke toename van het lichaamsgewicht, waarbij de huid onvoldoende elastine produceert, zodat de huid zonder problemen kan rekken. Het lichaam probeert het lichaam te beschermen en daarom bevat het beschermende functies, waardoor de synthese van littekenweefsel begint.

Dit bindweefsel kan voorkomen dat de huid scheurt, maar verwent tegelijkertijd de schoonheid van het vrouwelijk lichaam. Als gevolg van deze actie verschijnen littekens op de dermis op de plaats waar de huid is gebarsten. In het begin hebben ze een roze tint en worden ze bleek.

Striae tijdens de zwangerschap worden meestal gevormd in gebieden met de grootste huidspanning. Zich een voor een uitstrekken verschijnt niet, ze worden in groepen door het lichaam verdeeld. Naar buiten toe zien ze eruit als langwerpige lijnen met gescheurde randen.

De oorzaken van striae

De belangrijkste redenen voor de vorming van striae zijn:

  1. Zwangerschap. Het neemt een leidende plaats in tussen de factoren waardoor striae verschijnen. Terwijl het kind aan het wachten is, neemt het lichaamsgewicht van de vrouw aanzienlijk toe en hebben de cellen geen tijd om de vereiste hoeveelheid collageen vrij te maken. Om deze reden worden microtrauma's gevormd, die later in striae veranderen.
  2. Snelle groei in de jongere generatie. Als het skelet van een tiener sneller groeit dan de zachte weefsels van het lichaam, kunnen striae verschijnen op sommige delen van de huid.
  3. Spiermassa bij atleten. Als het een snelle set is, heeft de huid geen tijd om zichzelf van de benodigde hoeveelheid collageen te voorzien.
  4. Snelle gewichtstoename. Als een persoon in korte tijd veel overgewicht krijgt, is het in dit geval onwaarschijnlijk dat hij striae kan voorkomen.
  5. Ziekten geassocieerd met het endocriene systeem.
  6. Erfelijkheid.

Nu moet je leren om te gaan met striae na de geboorte van een baby.

Methoden om striae op de buik na de bevalling te elimineren

De belangrijkste methoden om striae te behandelen zijn:

  • Het dragen van een broekriem vanaf 12 dagen na levering. Ze moeten de hele dag gedragen worden.
  • 20 dagen na de bevalling moet u een postpartumverband dragen gedurende de dag, het verwijderen voor het slapen gaan. Verband is vereist gedurende 6 weken na de bevalling.
  • Sportieve activiteiten. Meld je aan voor een massage, bezoek het zwembad.
  • Eenvoudige oefeningen in de vorm van het inademen van de onderbuik tijdens het inademen en het gedurende enkele seconden in die positie houden. Als u uitademt, moet u de maag 2-3 seconden vasthouden.
  • Cosmetische procedures. Het wordt aanbevolen om 5-10 sessies micro-slijping van de huid te ondergaan. Het aantal procedures hangt af van hoeveel striae op de huid wordt gevormd.
  • Therapeutische methoden, waaronder zuurstofprikken, het gebruik van myrhythm.
  • Striae van de hand doen met een operatie.
  • Het gebruik van schillen. U kunt kant-en-klaar gebruiken, verkopen in een apotheek en schoonheidswinkels en u kunt ze zelf bereiden. Verwijder striae peelings, waaronder koffie of zeezout.
  • Massage met essentiële oliën.
  • Wrijven met een hard washandje, kunt u ook een gewone handdoek gebruiken. Deze actie stimuleert goed de bloedcirculatie, produceert extra collageen. De huid na dergelijke procedures wordt elastischer, terwijl de striae minder zichtbaar worden.
  • Wikkel in met plantaardige olie.
  • Speciale crèmes tegen striae.
  • Lasertherapie. Het wordt alleen voorgeschreven na een bezoek aan een specialist, het is beter om niets alleen te doen.

Het uiterlijk van striae is gemakkelijker te voorkomen dan er in de toekomst vanaf te komen. Het enige dat van een zwangere vrouw vereist is, is het dragen van een goed ondergoed en een speciaal verband. Bandage moet worden gekocht, afhankelijk van het volume van de buik. Het verband kan de vorm hebben van een riem en slipje.

Een belangrijk punt is de naleving van een gematigd dieet. Zwanger mag niet leunen op bloem, koolzuurhoudend water, vet en gerookt voedsel. Dergelijke producten zijn niet alleen schadelijk, maar veroorzaken ook gewichtstoename, waarvan het in de toekomst moeilijk zal zijn om er vanaf te komen.

beoordelingen

Striae is een probleem dat ik 2 maanden na de bevalling ben tegengekomen. Tijdens de zwangerschap kreeg ik 20 kg en na de bevalling liet ik ze meteen vallen. Dat leidde tot het verschijnen van striae. In het begin was ik bang dat ik ze niet aankon, maar regelmatig gebruik van wikkelaars, massages, hielp me om het cosmetische defect te elimineren.

Vóór de zwangerschap verloor ze vaak gewicht en werd dik, dus al vóór de conceptie werden kleine striae gevormd. Na de geboorte werden striae erg merkbaar. In het begin schakelde ik over naar de juiste voeding, het hielp me om af te vallen. Toen maakte ze thuis scrubs, bracht een speciale crème aan. Na verloop van tijd werden striae minder opvallend.

Striae zijn een probleem dat bijna elke zwangere vrouw gezichten. Meestal veroorzaken ze irritatie, maar als je erover nadenkt, dan mag geen enkel uitwendig defect groter zijn dan wat je kind is geboren.

Uiterlijk kan altijd worden gewijzigd, om tekortkomingen te corrigeren, maar de mogelijkheid om hetzelfde kind twee keer te dragen is niet beschikbaar. Onthoud dit als je naar je lichaam kijkt en naar je kleine baby.

We verwijderen de huis striae op de buik na de bevalling

Postpartum striae op de buik zijn merkbare littekens op de huid die meestal zijn gelokaliseerd op de buik, dijen en borst.

Hun uiterlijk is te wijten aan twee factoren: een scherp set van significant lichaamsgewicht en veranderingen in de hormonale achtergrond.

Er zijn manieren om striae te voorkomen, maar ze hebben niet altijd het verwachte effect.

Als striae al is verschenen, moet je ze in een complex verwijderen en verschillende technieken en methoden combineren.

Het is bijna onmogelijk om striemen thuis volledig te verwijderen, maar om ze aanzienlijk te verminderen en ze bijna onzichtbaar te maken, is redelijk realistisch.

Als je dieetvoeding, massagebehandelingen, lichaamsbeweging en traditionele methoden correct combineert, zijn ze in een vrij korte tijd bijna onzichtbaar.

Oorzaken van striae op de buik

Striae verschijnen vaak net tijdens de vruchtbaarheid, omdat de parameters van het lichaam in deze periode belangrijke veranderingen ondergaan - het gewicht groeit snel, de hormonen veranderen en de fysieke activiteit neemt af.

Om deze redenen wordt de huid onderworpen aan een scherpe en sterke rekking en kan het lichaam niet langer omgaan met voldoende productie van collageen en elastine, die verantwoordelijk zijn voor de tonus en elasticiteit van de dermis.

Dientengevolge zijn er microscopische breuken van de huid en bindweefsel. Als een resultaat van dit proces verschijnen striae - strepen op de huid, aanvankelijk met een roze, roodachtige of bruine kleur.

Na verloop van tijd zal het veranderen in lichtpaars, wit of zilver.

Er zijn veel manieren om striae op het lichaam te voorkomen, maar de meeste zijn nutteloos als:

  • er is een aanleg voor het verschijnen van striae;
  • gewicht te snel verkregen;
  • het abdominale volume is extreem groot;
  • het lichaam mist de gunstige elementen die nodig zijn voor de productie van een voldoende hoeveelheid collageen en elastine.

Middelen om striae te bestrijden

Om het aantal en de ernst van striae te verminderen, is het noodzakelijk om een ​​alomvattende aanpak te volgen om het probleem op te lossen, waarbij alle bekende en geschikte technieken worden gecombineerd.

Regelmatige uitvoering van eenvoudige manipulaties thuis zal helpen om het lichaam te transformeren, maar het is de moeite waard om vooraf in te stemmen dat het proces lang zal zijn - het verwijderen van striae voor een maand is onmogelijk, dus je moet hard werken.

massage

Massageprocedures zijn een geweldige manier om striae te verwijderen, maar in de meeste gevallen werkt het alleen op nieuwe, opkomende striae.

Als striae oud is, kan massage alleen worden gebruikt als een aanvullende procedure om slappe en slappe huid te helpen elimineren.

Het is mogelijk om zowel de droge huid als de eerder aangebrachte speciale crème of olie - amandel, citrus, rozemarijn te masseren.

Beweging kan eender zijn, maar je moet niet te veel impact op de huid hebben - knijp, dep, trek de huid merkbaar aan, maar niet aan de pijn.

Dergelijke manipulaties moeten dagelijks worden uitgevoerd en, indien mogelijk, tweemaal per dag, zal dit versnellen om een ​​zichtbaar resultaat te verkrijgen.

De minimale massagecursus is 25-30 procedures, die elk minimaal een half uur duren.

Het helpt goed om striae kwijt te raken en onder de douchemassage te houden:

  • een washandje kopen van natuurlijke vezels;
  • licht warm water inschakelen;
  • Massageproblemen met ronddraaiende bewegingen;
  • afspoelen met koud water;
  • herhaal de douche en masseer 2-4 keer in één waterprocedure;
  • Na het douchen wordt een vochtinbrengende of regenererende crème aangebracht op het gebied waar de stria zich bevindt.

Cosmetische producten

Een verscheidenheid aan procedures zal helpen om het aantal en de diepte van striae aanzienlijk te verminderen, op voorwaarde dat ze regelmatig worden uitgevoerd.

Deze omvatten:

Een bad nemen. In twee liter warm water grondig geroerd, kunt u met een dia, een glas zetmeel. Het mengsel wordt in een bad gevuld met enigszins heet water gegoten. De duur van de procedure mag niet langer zijn dan 15 minuten. Je kunt zulke baden om de andere dag nemen.

Wraps. Deze methode voor het elimineren van striae na de bevalling is het meest geliefd bij vrouwen. De essentie ligt in het aanbrengen van een mengsel van jojoba en avocado-olie (twee grote lepels), citroen, jasmijn, lavendel, neroli en rozemarijn (10-12 druppels) op de huid. Breng na het aanbrengen van het mengsel de probleemgebieden een beetje aan en wikkel ze in huishoudfolie.

Het is belangrijk dat de film nauwsluitend op de huid past, maar de dermis niet te strak. Als de spanning te sterk is, is de bloedstroom verstoord en is er geen resultaat van de procedure.

Als je de film draait, moet je een horizontale positie innemen, dekking zoeken met een warm kleed en ongeveer een half uur gaan liggen. Opmerkelijke resultaten zullen verschijnen na een maand therapie.

Vegen met ijs - deze procedure kan dagelijks worden uitgevoerd. Voor maximale doeltreffendheid kunnen aromatische olie of kruidenafkooksels aan het water worden toegevoegd om te bevriezen.

Comprimeert. Deze methode is uitstekend voor verse en reeds oude striae. Het wordt op de volgende manier uitgevoerd: in een vrij heet water (1 liter) wordt een lepel zout verdund (u kunt zee of gekookt, groot) en zoveel citroensap nemen.

Een dikke handdoek wordt overvloedig in het mengsel bevochtigd en een doek wordt gedurende een halve minuut op het probleemgebied aangebracht. Na 30 seconden wordt het hete kompres vervangen door een doek gedrenkt in ijswater (u kunt zelfs ijsklontjes toevoegen voor maximale koeling).

Het uitvoeren van allerlei manipulaties in de strijd tegen striae moet worden gecombineerd met actieve fysieke inspanning en dieetvoeding, dan zal het resultaat niet lang duren en zal het meer dan positief zijn.

Folk en "grootmoeders" betekent

Traditionele geneeskunde biedt een verscheidenheid aan formuleringen die striae kunnen verminderen. Ze zijn redelijk economisch en therapie kan thuis worden gedaan.

De meest populaire methoden zijn:

Toepassing op het gebied met striae scrubs. Je kunt een huis scrub maken van zure room of olijfolie, waarin gemalen koffie, geplette en gedroogde abrikozen, perzik, amandel, citrus en gemalen zeezout worden toegevoegd.

Na het aanbrengen van het product, de huid intensief masseren met cirkelvormige bewegingen, en dan het mengsel spoelen onder een contrastrijke douche. Een scrub aanbrengen op de dermis kan om de andere dag zijn.

Avocado peeling wordt voorbereid door het fruit in een papperige toestand te kneden. Daarna worden een paar lepels met cosmetische klei verdund in water aan de massa toegevoegd.

Dit hulpmiddel moet 25-30 minuten op de huid worden gelaten en worden gespoeld met stromend water. Dergelijke manipulaties worden minstens één keer per twee dagen uitgevoerd.

Crème met mama. Bij elke apotheek wordt mumie gekocht, verdund met een gram van dit product in een grote lepel voorgekookt en afgekoeld water en vervolgens gemengd met 3-4 eetlepels gewone babycrème zonder toevoegingen.

Houd het mengsel in de kou, en zet de samenstelling elke dag op de huid, dat kan - twee keer per dag. Na wrijven de zalf in de huid mag niet worden afgewassen.

Application. Blauwe klei, eerder verdund tot een papperige toestand, wordt gemengd met vloeibare verse honing (alle ingrediënten worden in gelijke hoeveelheden genomen).

Het mengsel wordt met striae op de huid aangebracht, stevig maar niet strak, gefixeerd met een verband van maximale breedte en de hele nacht op. In de ochtend, was de massa af, smeer de huid in met crème en herhaal de procedure 's avonds. Een dergelijke intense impact zal striae helpen verwijderen in 15-20 procedures.

De populaire methoden omvatten die die zelfs door onze grootmoeders werden gebruikt. De basis van dergelijke fondsen zijn uitsluitend natuurlijke producten die betaalbaar en goedkoop zijn.

De beste manieren om striae te verwijderen van het lichaam zijn:

Wrijven - een mengsel van Hypericum, opeenvolging en kamille (in een grote lepel) wordt gegoten met kokend water, gedurende 4-5 minuten in een waterbad gelaten, daarna gefilterd en gemengd met een kleine hoeveelheid Aloë-sap en honing - dit mengsel wordt op probleemzones gewreven zonder het af te wassen na de procedure.

Zelfgemaakte room - het bereiden van een mengsel van paardenbloemblaadjes, aloë-sap, plantaardige olie en havermout, geplet in een koffiemolen.

Alle ingrediënten, in dezelfde verhoudingen genomen, worden tot homogeen gemengd en in een hermetisch afgesloten glazen of plastic container geplaatst, bewaar het mengsel alleen in de koelkast.

Breng de compositie aan op elke dag, gedurende 12-15 minuten, waarna de romige massa wordt afgewassen onder een contrastrijke douche.

Het is handig om de stoombad in het bad of de sauna te bezoeken, na het verspreiden van de probleemgebieden met honing - deze methode helpt niet alleen om striae te elimineren, maar ook om het volume van het lichaam te verminderen. Je kunt helemaal smeren met honing - deze procedure maakt de huid zacht en soepel.

Het gevecht tegen postpartum striae zal zo effectief mogelijk zijn als je alle methoden combineert om ze te elimineren, het dieet niet te verstoren en voldoende tijd te besteden aan lichamelijke inspanning. Natuurlijk is het onmogelijk om op staties snel van stakingen af ​​te komen, maar om ze aanzienlijk te verminderen is vrij realistisch.

Hoe zich te ontdoen van striae op de buik na de bevalling

Waarom zijn er striae op de buik na de bevalling

Tijdens de zwangerschap treden er veranderingen op in het elastische ondersteunende weefsel dat direct onder de huid ligt. Dit is de oorzaak van striae. De kleur van de strepen is afhankelijk van de kleur van de huid en varieert van lichtroze tot donkerbruin.

De belangrijkste oorzaken van striae:

    Snelle gewichtstoename. Tijdens de zwangerschap wint een vrouw geleidelijk aan van 7 tot 21 kg. Met een te snelle gewichtstoename heeft de huid geen tijd om te groeien en breekt, waardoor striae ontstaat.

Meerdere zwangerschap. Tijdens de zwangerschap wordt de huid van tweelingen tot het uiterste uitgerekt, wat tot littekens leidt.

Groot kind. Een grote baby is een van de redenen voor de eerder genoemde snelle en niet-geleidelijke gewichtstoename.

Veel water. Overtollig vruchtwater veroorzaakt niet alleen striae, maar is ook een alarmerend symptoom voor de arts.

Erfelijkheid. Als je moeder striae heeft, zullen ze hoogstwaarschijnlijk in de jouwe verschijnen, dit wordt beïnvloed door genetische overerving.

Huidskleur Vrouwen met een donkere huid zijn minder snel gestrekt, maar zijn tegelijkertijd veel minder opvallend.

  • Gebrek aan voeding en vocht. Hoe beter je eet en hoe meer je huid hydrateert, hoe minder kans op striae.

  • Op zich is onze huid behoorlijk elastisch, maar sommige van de dramatische veranderingen die zich tijdens de zwangerschap voordoen, veroorzaken striae. Na verloop van tijd, na de bevalling, kunnen ze verdwijnen of minder opvallen.

    Hoe striae na de geboorte op de buik te verwijderen

    Voor de meeste vrouwen zijn striae na de zwangerschap deprimerend en nemen het zelfrespect sterk af. Er zijn echter veel manieren om dergelijke littekens minder opvallend te maken.

    Zal striae na aflevering op de maag bij het gebruik van de crème

    Speciale crème is een van de meest populaire methoden voor striae. Het is onmogelijk om de littekens volledig te verwijderen, maar de crème maakt ze minder opvallend en je kunt voorkomen dat er nieuwe verschijnen.

    Bij het gebruik van deze methode moet u op enkele belangrijke punten letten:

      Bezoek aan de dokter. Raadpleeg uw arts en dermatoloog voordat u de crème gebruikt. Bij het geven van borstvoeding kunnen sommige items via de moedermelk naar de baby gaan.

    Begin van de behandeling. Hoe eerder u begint met de behandeling na de bevalling, des te effectiever de behandeling zal zijn en des te duidelijker het resultaat.

    Verzakking van de huid. De crème geeft een merkbaar effect bij het verminderen van striae, maar het verwijdert geen verzakte huid die verschijnt na de geboorte van een kind.

    Massage. De crème moet niet alleen over de huid worden verspreid. Het wordt aangebracht met massagebewegingen en ingewreven in de zone van striae (zonder te hard te drukken).

    Samenstelling. De beste optie is natuurlijke ingrediënten en vitamines, want het lichaam is al verzwakt na de zwangerschap, je moet het niet opnieuw vergiftigen met chemicaliën.

  • Price. De hoge kosten van de crème betekent niet altijd de effectiviteit ervan. Soms geven goedkope opties betere resultaten dan geadverteerde merkproducten.

  • Onder de verscheidenheid van crèmes vermeldenswaard enkele van de meest succesvolle. De belangrijkste selectiecriteria waren de aanbevelingen van artsen en recensies van klanten.

      Crème "Mederma" (Mederma) tegen striae. Een van de beste merkproducten op de markt. Zelfs in een laat stadium maakt het striae onzichtbaar en vatbaar voor ultraviolet (ze zullen bij het bruinen dezelfde tint krijgen als de huid).

    Intensief concentraat "Strivektin" (StriVectin-SD). Strivektin behoort ook tot de onbetwiste leiders. Het product geeft al in de tweede week van gebruik een merkbaar resultaat, verbetert de huidtint en elasticiteit.

    Tummy Butter (Tummy Butter). Deze olie geeft een goed resultaat voor de budgetprijs. De belangrijkste componenten: vitamine E, collageen, elastine. Geschikt voor de gevoelige huid, maar met zeer oude striemen kan het niet aan.

  • Creme voor striae CeraVe. Dit hypoallergene medicijn is geschikt voor de zeer gevoelige huid, vrij van parfum (geurloos). Verwijst naar de lijn van budgetfondsen.

  • Bij het gebruik van crème voor striae is het belangrijkste om regelmaat te observeren. Alleen dagelijkse toepassing van het product draagt ​​bij aan voldoende verrijking van de huid met de nodige elementen.

    Doe striae op de buik na lasertherapie

    Nieuwe, succesvolle methoden om striae te verwijderen na de bevalling zijn onder meer lasertherapie. Het gebruik van een laser in combinatie met een andere behandeling zorgt voor een veilige en effectieve vermindering van rode (onlangs verschenen) en witte (in de latere stadia) striae.

    Het principe van lasertherapie is om de golflengte van licht te gebruiken om de groei van de productie van collageen, elastine of melanine in de huid te stimuleren.

    Met deze behandeling worden korte pulsen van micro-dun laserlicht op het oude ondersteunende weefsel aangebracht. Na het natuurlijke proces van regeneratie van het lichaam verwijdert het de beschadigde, oude deeltjes en vervangt ze door collageen en elastine - de belangrijkste elementen van de nieuwe huid. Nieuwe stoffen maken het strekken gladder en onzichtbaarder op het huidoppervlak.

    Klinisch bewijs van succesvolle behandeling van striae werd verkregen op de volgende apparaten: 1064 nm Nd: YAG-laser, niet-ablatievrije fractionele laser 1540 nm en 1550 nm, fractionele koolstofdioxidelaser (CO2), fractionele fotothermolyse, gepulseerde kleurstoflaser, koperbromide-laser.

    Bij vroeg uitrekken zijn gepulste kleurstoflasers het meest effectief, als de littekens oud zijn - een fractionele laser.

    Hoe sterke striae op de buik na de bevalling te verwijderen door middel van massage

    In essentie is massage een zeer aangename en noodzakelijke procedure, die veel nuttige eigenschappen heeft. Onder hen verlichting van pijn, emotionele verlichting en ontspanning van het lichaam als geheel.

    Al één massagesessie versnelt de bloedsomloop, waardoor de huid meer voedingsstoffen binnenkrijgt en het genezingsproces van striae versnelt.

    Om een ​​massage van striae op de buik uit te voeren, moet je deze instructies volgen:

      Een douche nemen. De procedure vereist een schone, droge huid.

    Crème, olie of schuurmiddel aanbrengen. Breng de door u gekozen remedie op de plaatsen van de te masseren striae aan.

    Lichte bewegingen. 2-3 minuten gemakkelijk, zonder sterke druk, smeer het product in een cirkelvormige beweging op de huid.

    Druktoename. Wrijf een boter of crème 5-6 minuten een beetje sterker. Druk niet hard, de huid ter plaatse van de striae is niet elastisch en raakt gemakkelijk gewond.

  • Voltooiing van de massage. Het gereedschap moet volledig in de huid worden opgenomen als u een schuurmiddel (scrub) gebruikt, met een vochtige doek afvegen of het oppervlak van de huid afspoelen met water uit de deeltjes.

  • De massage wordt regelmatig, één of twee keer per dag uitgevoerd. De procedure maakt gebruik van verschillende oliën en andere natuurlijke ingrediënten, waardoor niet alleen de conditie van de huid na de bevalling wordt verbeterd, maar ook het voorkomen van nieuwe striae in de toekomst.

    Folk remedies voor striae na de geboorte op de maag

    De kwestie van het wegwerken van striae na de bevalling maakt niet alleen moderne moeders ongerust. De wens van vrouwen om hun uiterlijk te verbeteren met toegankelijke middelen heeft de mensen ertoe aangezet om verschillende methoden uit te vinden en toe te passen die later populaire zouden worden genoemd.

    Helaas is het onmogelijk om volledig te ontdoen van striae. Het gebruik van bewezen folk remedies maakt ze helderder en meer onzichtbaar. Onder hen is het vermeldenswaard:

      Med. Antiseptische eigenschappen van honing zijn al lang bekend. Maak een honing scrub. Meng honing, zout en glycerine, breng het strekje aan na het baden en spoel het mengsel na verloop van tijd af.

    Aloë vera sap. Deze plant bevordert niet alleen de genezing van striae, maar voorkomt ook hun uiterlijk. Een groot aantal enzymen, mineralen, vitaminen en vetzuren verhoogt de elasticiteit van de huid. Breng het sap aan op de extensions en masseer gedurende twee minuten, niet afspoelen.

    Citroensap Meng twee eetlepels sap met een halve kop cacaoboter. Wrijf zachtjes in striae en laat drogen. Afspoelen met water.

    Abrikoos. Van de pulp van rijp fruit, maak een pasta, verpletter ze in een blender. Aanbrengen op striae, afwassen na 5-10 minuten.

    Luzern. Alfalfa bevat veel vitamines, aminozuren en is een bron van eiwitten. Het heeft antischimmel en helende eigenschappen. Meng gepoederde (droge) luzerne met een paar druppels kamilleolie, je kunt twee of drie keer per dag aanbrengen. Alfalfapoeder is verkrijgbaar in de voedselwinkels!

    Crème met kokosolie. Meng aloë vera sap, 20 druppels kokosolie, 10 druppels wortel, druiven-, amandel- en zee-duindoorn zaadolie elk. Mix en bewaar op een droge plaats.

  • Lotion met olijfolie. Meng een half glas olijfolie met een kwart van aloë vera-gel, voeg olie toe uit zes capsules vitamine E en vier uit vitamine A. Bewaar in een glazen fles in de kou.

  • Hoewel er veel behandelingen voor striae zijn, worden huismiddeltjes als veel veiliger en effectiever beschouwd. Ze regenereren en voeden de huid, en het resultaat zal na een paar keer gebruik merkbaar zijn.

    Hoe zich te ontdoen van striae na de bevalling op de buik met olie

    Het gebruik van oliën vermindert de hoeveelheid littekens, en de antioxidanten die ze bevatten, verzachten en geven de huid elasticiteit.

    Een van de meest populaire oliën:

      Olijfolie. Het blokkeert vocht in de huidcellen en verbetert de bloedcirculatie.

    Vitamine E-olie Verwijder de vitamine uit de capsule en meng met een kleine hoeveelheid vochtinbrengende crème. Bij gebruik van vitamine E worden de littekens bleek en nauwelijks zichtbaar op de huid, wat de normale voeding van de dermis-cellen ondersteunt.

    Castor olie. Breng aan op de huid en wikkel het pakket om de warmte gedurende 10 minuten te behouden. Een dergelijke verwarming opent de poriën en zorgt ervoor dat de olie beter wordt opgenomen. Het belangrijkste effect is de vermindering van huidpigmentatie en verjongende werking.

  • Andere oliën. Onder hen zijn kokosnoot, amandel, avocado en anderen. Meng 15-20 druppels van twee soorten en breng ze aan op de huid, al deze oliën worden gebruikt voor massages.

  • Met de juiste en zorgvuldige toepassing krijgt u merkbare en aangename resultaten. Oliën moeten echter redelijk voorzichtig worden behandeld vanwege het risico op allergische reacties.

    Wat te doen met striae op de buik na de bevalling: juiste voeding

    Tijdens de zwangerschap kunt u een speciaal dieet volgen, en nu moet voedsel gezond en in balans zijn. Dagelijkse hoeveelheid moet bevatten:

      Antioxidanten. Voed en bescherm je huid. Eet spinazie, bosbessen, aardbeien en andere verse groenten en fruit.

    Vitamine E. Beschermt membranen in huidcellen. Bevat noten, zaden, avocado's, groenten en broccoli.

    Vitamine A. Regenereert de huid. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine A: wortels, zoete aardappelen, mango's, pompoenen en rode pepers.

    Vitamine K. Een van de meest bruikbare bij de behandeling van striae. Je vindt het in mosterd, paardebloem greens, groene uien, kool, spinazie en snijbiet.

    Omega 3. Houdt de huid gezond en stralend. Bevat in vis, visolie, eieren, oesters en noten.

  • Water. Drink veel water per dag, maar niet in één keer, maar in kleine porties. Eet waterige groenten, zoals watermeloenen, komkommers en paprika's.

  • Veel dranken, zoals koffie, thee en frisdrank, drogen uw lichaam uit en maken het kwetsbaar voor striae. Door de juiste set producten in de dagelijkse voeding blijft de huid elastisch en produceert de juiste hoeveelheid collageen.

    Chirurgische verwijdering van striae op de buik na de bevalling

    De enige betrouwbare manier om striae kwijt te raken, is door ze af te knippen. Maar littekens zouden in de "resectiezone" moeten zitten, op het weefsel dat tijdens een buikwandcorrectie verwijderd zal worden.

    Tijdens de operatie, ook wel abdominoplasty genoemd, verwijdert een plastisch chirurg de losse huid met littekens en haalt de buikspieren aan. De arts kan beslissen om liposuctie te doen als u te zwaar bent en de vrijgekomen huid verwijderen om nieuwe striae te voorkomen.

    Als je op allerlei manieren geprobeerd hebt om van littekens af te komen, maar het resultaat is onbevredigend - de operatie kan de juiste beslissing zijn. Deze procedure is echter vrij duur en daarna kunnen er verschillende complicaties zijn.

    Maak je klaar voor een lang herstel, minimaal drie maanden.

    Hoe striae op de buik na de bevalling te verwijderen door chemische peeling

    De procedure wordt uitgevoerd onder anesthesie en bestaat uit het aanbrengen van bepaalde zuren op de aangetaste huid. Zuur, diep in de weefsellagen, lost littekens op en stimuleert de opkomst van nieuwe lagen.

    De voordelen van chemische peeling:

      Verbetert de huid. Lijn het oppervlak uit en versnelt de productie van collageen, ook in de diepe lagen.

    Mobiliseert het lichaam. De procedure wordt als stressvol beschouwd, maar het garandeert de onthulling van extra krachten en middelen van het lichaam.

    Huidvernieuwing. Peeling helpt bij het produceren van stoffen die de huid verjongen.

  • De kracht van actie. Hoe dieper het peelingeffect zal zijn, hoe meer stress het lichaam zal ervaren en hoe sterker het uiterlijk van de striae zal veranderen. Ze zullen minder opvallen.

  • Hoe striae na de bevalling te verwijderen

    Koffie scrub - een van de meest populaire vanwege de beschikbaarheid van folk remedies. Het gebruik ervan zal slechts enkele weken toelaten om het uiterlijk van striae te verbeteren.

    Om peeling van koffiedik toe te passen, is het noodzakelijk om de volgende instructies voor actie te volgen:

      Meng gemalen koffie met warm water. U kunt het reeds gebruikte koffiedik gebruiken. Water heeft nogal wat nodig, krijg een mengsel van pasteien.

    Voeg aloë vera sap toe. Naast de vitaminen die in het sap zitten, houdt aloë vera stukjes koffie bij elkaar, zodat je het op striae kunt zetten. De exacte verhoudingen bij het mengen zijn niet belangrijk.

    Breng de pasta aan. Bij voorkeur op een schone huid (douchen). Gebruik je vingers om de pasta over het oppervlak van de striae te verspreiden en masseer het gemakkelijk. Laat 20 minuten staan.

    Verwijder het mengsel. Verwijder de koffie met een vochtige doek van de huid. Gebruik geen papieren handdoeken, deze kunnen de tere huid beschadigen na het schrobben.

  • Breng een vochtinbrengende lotion aan. Huidvocht is erg belangrijk in de strijd tegen striae, het mag niet uitdrogen. In plaats van lotion, kunt u olijfolie gebruiken.

  • Als u de procedure regelmatig vasthoudt, kunt u het resultaat binnen twee weken opmerken. Besteed aandacht aan de conditie van de huid na het wassen van de scrub, in het geval van ernstige roodheid of ander ongemak, probeer na een paar dagen te herhalen.

    Hoe zich te ontdoen van striae na de bevalling - zie de video:

    7 manieren om striae op de buik te verwijderen na de bevalling thuis

    Vragen over het verwijderen van striae op de buik en welke hulpmiddelen thuis zullen helpen, gegeven elke tweede vrouw na de bevalling. Uiteraard kan het voorkomen van striae worden voorkomen door goed te eten en voor en tijdens de zwangerschap voor de huid te zorgen. Maar preventie helpt niet altijd en striae kan nog steeds voorkomen. Om van ze af te komen, bieden schoonheidssalons verschillende procedures, maar velen na de bevalling hebben noch de tijd noch het geld voor dergelijke dure diensten. Daarentegen hebben ze een enorme hoeveelheid geld waarmee je na zwangerschap thuis striae kunt verwijderen.

    Waar komen striae vandaan?

    Om de meest effectieve methode te kiezen, is het de moeite waard te begrijpen waarom de striae überhaupt is verschenen. De twee hoofdoorzaken van hun optreden tijdens de zwangerschap zijn hormonen en een verandering in lichaamsgewicht. Hormonale veranderingen leiden tot een afname van de elasticiteit van de huid en tegen de achtergrond van de gewichtstoename treden intracutane breuken op - dit zijn striae.

    Het is belangrijk! De eenvoudigste manier om met vers striae om te gaan, oude striemen om volledig te verwijderen is bijna onmogelijk.

    Je moet niet kiezen voor een van de methoden om striae te verwijderen na de bevalling, het is beter om een ​​aantal maatregelen toe te passen. Het meest effectief is de combinatie van goede voeding, kleine fysieke inspanning en cosmetica.

    Lees over lasercorrectie en andere manieren om het probleem op te lossen in ons andere artikel.

    eten

    De huidconditie hangt af van de hoeveelheid geconsumeerde vitamines. Om rimpelpunten na de zwangerschap snel kwijt te raken, moet het dieet het volgende omvatten:

    • Vitamine A. Verbetert de huidregeneratie. In grote hoeveelheden is er vis, eieren, zuivelproducten, groene uien, lever.
    • Vitamine C. Helpt bij het synthetiseren van collageen - een eiwit dat weefsels duurzamer maakt en sneller genezing van beschadiging versnelt. Vereist om het lichaam te herstellen na de zwangerschap. Het meeste is in citrusvruchten, tomaat, aardappelen en kool.
    • Vitamine E. Het voorkomt de veroudering van huidcellen. Bevat in walnoten, hazelnoten, zonnebloemolie, bonen, cashewnoten.
    • Vitamine B3. Het verbetert de huidconditie en voorkomt ook maligniteit. Er is roggebrood, bonen, vlees, bieten, paddenstoelen en lever.
    • Zink. Bevordert de celgroei en eiwitsynthese. Het wordt gevonden in vlees, tarwekorrels, noten, eierdooiers, riviervis en brood.

    Het is de moeite waard eraan te denken dat u tijdens het geven van borstvoeding zeer allergene voedingsmiddelen moet vermijden, het dieet moet worden aangepast aan de behoeften van het kind.

    Lichamelijke activiteit

    Om de tijd te verminderen om striae te verwijderen na de zwangerschap, moet je speciale oefeningen doen. Hun taak is om de bloedstroom naar het vereiste gebied te garanderen en spieren te ontwikkelen, die op hun beurt de huid zelf beïnvloeden. Maar in de eerste maanden na de geboorte moet je je lichaam fysiek niet laden.

    Interessant! Sportactiviteiten verbeteren het metabolisme, de normalisatie van het metabolisme zorgt ervoor dat u snel striae kunt verwijderen.

    Om te helpen omgaan met striae kunnen de volgende complexen:

    • Oefening voor de buikspieren. Het is noodzakelijk om op een horizontaal, hard oppervlak te liggen en uw benen te buigen. Armen gekruist op zijn borst. Dan moet je het lichaam optillen, terwijl je de voeten niet van de vloer tilt, en deze positie gedurende 15 seconden vergrendelen. Om resultaten te bereiken, moet je 10 benaderingen doen. Elke dag tijdens de les, verhoog de tijd van het complex gedurende 5 seconden en het aantal benaderingen met 1.
    • Oefening "Birch". Ga op een recht oppervlak liggen en leg je handen langs het lichaam. Til vervolgens de benen omhoog en handen onder de onderrug, zodat het bekken beter vast blijft zitten. Het lichaam in deze positie moet 20 seconden worden vastgezet en dan terugkeren naar de startpositie.
    • Elleboogriem. Ga liggen op een horizontaal oppervlak, buig je ellebogen en leun op hen. Knieën en rug niet buigen. Het is noodzakelijk om 40 seconden stil te staan ​​in deze positie, herhaal 4 keer. Verhoog geleidelijk de oefentijd met 5-6 seconden.

    Naast de voordelen voor de huid, zal een kleine oefening helpen om de buik na de bevalling aan te spannen. Je moet ze in een langzaam tempo uitvoeren, zonder te overwerken. Het is het beste om vóór de lessen huidbevochtigingsprocedures uit te voeren.

    Het is belangrijk! Doe de oefeningen niet met een verwarmende crème.

    Cosmetische producten

    Alle cosmetica van striae na de zwangerschap (crèmes, scrubs en oliën) zijn allereerst gericht op het verbeteren van de conditie van de huid en het maximaal verlichten van de striae. Maar positieve resultaten kunnen alleen worden bereikt als alle aanbevelingen worden gevolgd en de fondsen regelmatig worden gebruikt.

    scrubs

    Scrubs zijn producten die het oppervlak van de huid reinigen door dode cellen te verwijderen. Ze verbeteren ook de bloedsomloop. En de weldadige stoffen waaruit de huid is opgebouwd, worden door de huid opgenomen en maken hem elastisch. De meest populaire zijn de volgende recepten, waarmee u striae kunt verwijderen:

    • Koffie scrub. Tijdens een douche, op de bovenkant van zeep of gel, giet gemalen koffie en wrijf het in het gebied met striae gevormd na de bevalling. Voer de procedure niet meer dan 1 keer per week uit.
    • Meng 100 g suiker en zeezout en voeg toe aan 1/4 kop olijfolie om een ​​stroperige, romige massa te maken. Na het nemen van een bad, aanbrengen op de buik in een cirkelvormige beweging. Spoel na een paar minuten met warm water.
    • Neem massageolie of -crème (Johnson's Baby is ideaal), 100 g gemalen koffie en 70 g zeezout. Meng alles, doe het op gaas (sommigen gebruiken kousen) en wrijf in het probleemgebied.De procedure mag niet langer dan 10 minuten worden gebruikt, daarna moet je je buik goed uitspoelen.

    Goede hulp bij de strijd tegen striae na de bevalling en kant-en-klare scrubs, die je online apotheken kunt kopen. Het is de moeite waard eraan te denken dat elke remedie kan leiden tot bijwerkingen en het is beter om een ​​huidgevoeligheidstest uit te voeren voordat u de medicijnen gebruikt.

    crèmes

    De winkels verkopen een enorme hoeveelheid crèmes, waardoor striemen kunnen worden verwijderd, maar om te zeggen welke één van hen 100% helpt, is onmogelijk. Het belangrijkste criterium voor zijn keuze moet de samenstelling zijn. Benodigde componenten:

    Retinol hydrateert en verbetert de huidregeneratie. In combinatie met andere stoffen die de crème vormen, helpt het striae na de zwangerschap te helen om ze bijna onzichtbaar te maken.

    Interessant! Crème voor striae kan ook thuis worden gedaan.

    wraps

    Het hele principe van wikkelen is dat een speciaal product op de huid van de buik wordt aangebracht en dan wordt een plastic film aangebracht. Het creëert een broeikaseffect en verhoogt de temperatuur van het huidoppervlak, waardoor de geabsorbeerde bruikbare componenten van het product sneller aan de probleemhuid worden toegevoegd. Ontdoen van striae helpt 2 effectieve recept-wraps die thuis kunnen worden gebruikt:

    • Het is noodzakelijk om 40 ml olijfolie te mengen met 2 druppels citroen en lavendelolie. Masserend, breng een romige massa op de buik aan. Verpak de film dan, je kunt er een deken bovenop leggen. Na 30 minuten afwassen.
    • Neem 2 tabletten mummie (draag bij aan het regeneratieve proces van weefsels) en los ze op in een eetlepel water. Meng vervolgens de opgeloste tabletten met kindercrèmes. Breng mummiecrème aan op de huid en wikkel in de film. Wachttijd 15-25 minuten.

    Het is goed om na het douchen een wikkel te gebruiken, de gestoomde huid zal nog meer nuttige stoffen opnemen.

    massage

    Massage is een van de belangrijkste middelen om striae te verwijderen na de zwangerschap. Het helpt de bloedcirculatie te verbeteren en het metabolisme te versnellen. Het is erg belangrijk om niet te hard op de huid te drukken, overmatig uitrekken kan leiden tot het ontstaan ​​van nieuwe intradermale tranen.

    De massage maakt gebruik van amandel-, rozemarijn- en eucalyptusolie. Je kunt ook crèmes gebruiken die vitamine E bevatten. Het moet een beetje op de palm van je hand worden gegoten en in een cirkelvormige beweging, met een beetje druk, je handen op de maag houden. Na 5 minuten van aaien, kunt u overgaan tot wrijven, een actief effect op de huid om niet minder dan 10 minuten door te brengen. En nog eens 6-8 minuten om de buikstreek te strelen met lichte massagebewegingen.

    Het is belangrijk! Voor het begin van een massagesessie, wordt het aanbevolen om een ​​scrub te gebruiken die dode deeltjes verwijdert.

    Wanneer zal alles verdwijnen?

    Verwacht geen onmiddellijke resultaten. Snelle striae na de bevalling is eenvoudigweg niet te verwijderen. Als je doorgaat, kun je ze binnen 3-4 maanden thuis wegwerken. Dit zorgt ervoor dat de huid gezond en gemakkelijk te herstellen en lichter is.

    Met de ineffectiviteit van crèmes en oliën kunt u meer toevlucht nemen tot kardinale methoden - de diensten van schoonheidsspecialisten en chirurgen. Maar dergelijke procedures zullen veel kosten, maar ze zullen het uiterlijk van nieuwe aanvallen niet redden.

    We zullen u zeer dankbaar zijn als u deze beoordeelt en deelt op sociale netwerken.

    Hoe snel en effectief striae of styria op de buik na de bevalling te verwijderen

    Tijdens de zwangerschap vinden veel vrouwen littekens op hun lichaam. Ze bevinden zich meestal op de borst, de buik en de buitenkant van de dijen. Deze littekens worden striae genoemd en hoewel ze geen bedreiging vormen voor de gezondheid, veroorzaken ze een diep moreel ongemak voor de aanstaande moeder. Om deze littekens niet te laten verschijnen, moet de huid zorgvuldig worden verzorgd. Maar wat als de littekens er al zijn? Hoe striae na de bevalling te verwijderen.

    Waar komen littekens vandaan?

    Lelijke littekens op de huid van zwangere vrouwen kunnen om verschillende redenen verschijnen:

    • Sharp weight jump. Als een jonge vrouw tijdens de zwangerschap drastisch veel gewicht krijgt, heeft de huid eenvoudigweg geen tijd om te reageren met rekken naar het toenemende volume van het lichaam en de binnenste laag van de opperhuid is gescheurd. Dus er zijn striae.
    • Hormonale veranderingen. Tijdens het dragen van een baby springen hormoonniveaus vaak in bij vrouwen. Vanwege deze verschillen verliest de huid zijn elasticiteit, en in combinatie met toenemend gewicht leidt dit tot de vorming van littekens.
    • Gebrek aan vitamines bij het dragen van een baby.
    • Erfelijke aanleg.

    Statistieken stellen dat zwangerschapsstriemen meestal verschijnen tijdens de eerste zwangerschap. En hoe ouder de aanstaande moeder, hoe groter de kans dat dit defect optreedt. Echter, zeer jonge moeders kunnen dit probleem onder ogen zien. Van alle zwangere vrouwen vindt ongeveer 80% littekens op hun lichaam. Sommige hebben kleine striae en worden onzichtbaar na de bevalling, anderen hebben grote littekens en vereisen dringende verwijderingsmaatregelen.

    Is het mogelijk om van littekens af te komen

    Striae na de bevalling is voor veel jonge moeders een pijnlijk onderwerp. Het lichaam na de bevalling, dus het wordt onvolmaakt, en deze felrode of bruine littekens dragen alleen maar bij aan de angst. Veel vrouwen vragen hoe striae na de bevalling te verwijderen. Artsen reageren, helaas is het onmogelijk om dit huiddefect thuis te verwijderen.

    Maar wanhoop niet. Striae op de buik na de bevalling kan minder opvallen. Met de juiste behandeling nemen ze aanzienlijk af, worden ze snel helderder en zijn ze vrijwel onzichtbaar.

    Als de striae te groot is en na een paar jaar na de geboorte, ze zijn nog steeds erg zichtbaar, kunnen ze worden verwijderd door een operatie.

    Deze procedure wordt excisie van littekens genoemd. Deze methode kan echter alleen worden gebruikt als een laatste redmiddel als de alternatieve behandeling faalt.

    Littekens verwijderen, levensstijl veranderen

    Om effectief van de gehate striae af te komen, moet je eerst de huidelasticiteit herstellen. Hiervoor moet je een gezonde levensstijl leiden. Zonder deze voorwaarde zullen alle cosmetische procedures geen positief resultaat hebben. 6 regels van schoonheid.

    Regel nummer 1: Bij de eerste tekenen van het verschijnen van littekens moet het lichaam dringend verzadigd zijn met vitamines. Zorg ervoor dat u geen gefrituurd voedsel achterlaat. Je moet veel groenten, vis, peulvruchten en granen, zuivel en zuivelproducten eten. Het voedingsschema moet evenwichtig en zacht zijn. Het is noodzakelijk om 5-6 keer per dag in kleine porties te eten. Zo'n schema en dieet zullen niet alleen uw huid helpen zijn elasticiteit te herstellen, maar u ook van extra kilo's besparen.

    Regel nummer 2: fysieke activiteit. Alleen lichaamsbeweging na de bevalling kan de elasticiteit van uw huid herstellen. Kies voor jezelf een aanvaardbare reeks postpartumoefeningen. Doe ze elke dag als u geen contra-indicaties heeft. U hoeft niet teveel te spannen en u lastig vallen met lichamelijke inspanning. Dagelijkse ochtendoefeningen kunnen wonderen verrichten. Geef jezelf 40 minuten in de ochtend en je raakt de slappe buik kwijt, en daarmee de lelijke striemen.

    Regel nummer 3: Massage moet een integraal onderdeel van uw dagelijks leven zijn. Om de elasticiteit van de huid te herstellen, is het niet nodig om u te registreren voor dure procedures bij professionele masseurs. De procedure kan thuis volledig onafhankelijk worden uitgevoerd. De gemakkelijkste manier om dit onder de douche te doen. Nadat je het lichaam hebt gestoomd met heet water, neem je een spons en wrijf je het hele lichaam. Ideaal voor deze procedure, geschikte plantaardige washandjes. Na het slijpen, kunt u een verzorgende en vochtinbrengende crème op de huid aanbrengen.

    Met dagelijkse procedures wordt uw huid in de kortst mogelijke tijd elastisch.

    Regel nummer 4: Vochtinbrengend. Waarschijnlijk zag ieder van ons fruit of groenten verdorren. Verschrompelde huid, zachtheid en onaangenaam uiterlijk van het fruit komen door vochtverlies. Onze huid is ook. Ze kan niet mooi en elastisch zijn, als ze geen levengevend vocht heeft. Moisturizing moet zowel van binnen als van buiten zijn. Drink zoveel mogelijk water en breng moisturizers aan op het oppervlak. Deze maatregelen zullen het uiterlijk van de huid en de elasticiteit en elasticiteit van de huid aanzienlijk verbeteren.

    Regel nummer 5: Wandelen in de frisse lucht. In het regeneratieve proces van huidcellen speelt zuurstof een belangrijke rol. Een onvoldoende hoeveelheid zuurstof in het bloed leidt tot vroegtijdige veroudering en vervaging van de huid. De cellen van het lichaam moeten bij elke weersomstandigheid dagelijks met zuurstof worden verrijkt. Om dit te doen, kun je oefeningen combineren met een wandeling. Doe ochtendoefeningen buitenshuis. Dit geeft je huid een goede kleur, herstelt de elasticiteit en verzadigt alle cellen van het lichaam met zuurstof.

    Regel nummer 6: contrast douche. Contrast-douche is een bekende en een van de meest effectieve methoden voor lichaamsverzorging. Een dagelijkse procedure thuis kan uw huid jong houden tot de meest geavanceerde jaren. Deze procedure moet elke vrouw vanaf de adolescentie worden gedaan. Dit zal helpen de vorm van de borst te behouden na de bevalling, het voorkomen van striae te voorkomen en een mooi figuur te behouden, ongeacht het aantal zwangerschappen en geboortes.

    We ontdoen zich van littekens met behulp van cosmetische ingrepen.

    Vandaag kun je in de apotheekketens veel geld kopen van striae. Ze zijn heel goed te gebruiken. Het resultaat zal natuurlijk zijn, maar als de bovenstaande regels niet worden gevolgd, zal het niet al te opvallend zijn. Het nadeel van deze wonderbaarlijke crèmes is vrij hoge kosten. Maar als je kijkt naar de samenstelling van deze producten, kun je zien dat ze bestaan ​​uit schuurmiddelen en voedende oliën.

    Zo is het mogelijk om een ​​remedie voor striae en thuis te maken. We nemen een deel van het fijne zeezout, geplette koffiebonen en elke verzorgende crème. We mengen alles en hier is de peelingcrème klaar. Breng de crème aan op probleemgebieden van de huid en wrijf deze in met zachte bewegingen. Na de massage, was en bevochtig de huid. Veel vrouwen beweren dat deze tool ook een positief effect heeft op cellulitis.

    Er moet speciale aandacht aan uzelf worden besteed als u striae op uw borst hebt na de bevalling. Het is niet nodig om commerciële crèmes te gebruiken tijdens de borstvoeding. Borsthuid moet grondig worden bevochtigd met medicinale oliën. Thuis kunt u bijvoorbeeld babyolie gebruiken met kamille of aloë. Om ervoor te zorgen dat de borsten niet doorzakken na het voltooien van de borstvoeding, moet je een speciale reeks oefeningen doen en stoppen met voeden op een natuurlijke manier.

    Preventie van pathologisch rekken van de huid

    Zoals je weet, is preventie de beste behandeling. Inderdaad, als u begint te zorgen voor uw lichaam aan het begin van de zwangerschap, zult u niet voor het probleem van striae staan. In dit geval helpen de 6 regels van een gezonde levensstijl u de vorming van styrias te vermijden en u voor te bereiden op een natuurlijke en gemakkelijke geboorte.

    Als u zich aan deze regels houdt, krijgt u tijdens het dragen van een kind niet te veel gewicht en verliest uw huid de elasticiteit niet en kunt u uw vorm snel weer thuis krijgen nadat de baby is geboren.

    Nogmaals over de operatie

    Als je pech hebt, en je hebt veel grote en lelijke striemen als je een baby bij je hebt. Als ze, ondanks de behandeling, niet afnemen en u morele ongemakken veroorzaken. Je kunt snel van dergelijke littekens af. De operatie omvat het uitsnijden van beschadigd weefsel en het opleggen van cosmetische hechtingen.

    Deze operatie kan alleen worden uitgevoerd na het voltooien van de gezinsplanning en bij afwezigheid van contra-indicaties.

    Natuurlijk is Stiermarken een onplezierig fenomeen. Je moet hun uiterlijk echter niet beschouwen als het einde van de wereld. Zelfs als de littekens groot en vreselijk zijn in uw mening, wanhoop niet. Striae zal na verloop van tijd opvallen en minder opvallen, en met de juiste lichaamsverzorging zullen ze aanzienlijk afnemen. En zelfs als ze niet volledig verdwijnen, onthoud dan dat je niet minder mooi en aantrekkelijk zult worden voor mensen die van je houden.

    Hoe striae na de bevalling te verwijderen, effectieve manieren

    Zwangerschap voor elke vrouw is een vreugdevolle en langverwachte gebeurtenis, ondanks toxicose en andere problemen, omdat niets vergeleken kan worden met het geluk van het aanstaande moederschap. Maar bijna alle vrouwen na de geboorte van de baby hebben problemen met het uiterlijk en de conditie van de figuur, een daarvan is striae, in de volksmond huidstriae genoemd.

    Met zo'n onaangenaam fenomeen worden veel vrouwen geconfronteerd, dus de vraag hoe je striae na de bevalling kunt verwijderen, is heel relevant.

    Moderne cosmetica en medicijnen, inclusief folk, bieden een verscheidenheid aan verschillende manieren om striae te elimineren.

    Wat zijn striae en hoe verschijnen ze

    Striae zijn tranen van de huid, zijn lagen, die optreedt als gevolg van het verlies van natuurlijke elasticiteit en elasticiteit. Naarmate de leeftijd stijgt, wordt de huid dunner en kan een sterke spanning breken, wat meestal gebeurt tijdens de ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder en een toename van de buik.

    De huid in deze periode ervaart ernstige stress, die dagelijks toeneemt. Natuurlijk zijn de binnenlagen van de epidermis gescheurd, maar dit wordt ook weerspiegeld in de toestand van de buitenste laag. Op plaatsen met dergelijke breuken zijn littekens van verschillende lengte, dikte en vorm.

    Tranen van de huid beginnen te worden vervangen door bindweefsel, dat geen collageen- en elastinevezels bevat, maar wordt doorboord door capillairen, dus in de beginfase van het verschijnen van striae hebben ze een felle roze, paarse, blauwachtige of zelfs paarse kleur, afhankelijk van de grootte van de opening.

    De verkleuring van het oppervlak van de striae vindt geleidelijk plaats, waardoor ze minder opvallen, maar ze kunnen niet vanzelf verdwijnen, omdat ze in feite littekens zijn. Na verloop van tijd worden de striae aan het oppervlak wit, krijgen ze een enigszins lichtroze tint, maar striae kan niet overeenkomen met de algehele kleur van de intacte huid.

    Ze zijn het meest opvallend bij het bruinen, omdat het vervangen bindweefsel geen melanine bevat. Bij bruiningsstriae blijven ze wit.

    Jonge huid heeft een hoge mate van elasticiteit en elasticiteit, is in staat tot sterk rekken en een snelle restauratie van de vorige toestand zonder het optreden van schade.

    Om deze reden, jonge gezonde meisjes die bevallen voor de leeftijd van 22 zelden het uiterlijk van striae. Maar om verschillende redenen kunnen de natuurlijke functies van de opperhuid worden aangetast, waardoor de huid erg dun wordt en van de binnenkant kan scheuren tijdens het strekken.

    Zwangerschap draagt ​​vaak bij aan het verschijnen van striae, omdat hormonen veranderen. Wanneer progesteron en oestrogeenspiegels toenemen in het lichaam van een vrouw, neemt het niveau van natuurlijke collageenproductie af, wat verantwoordelijk is voor de dichtheid van de huid en elastine, wat noodzakelijk is voor het uitrekken ervan.

    Daardoor verliest de huid zijn eigenschappen van binnenuit en met een snel toenemende grootte van de buik heeft hij geen tijd om uit te rekken en begint hij te breken. Regel dit proces volledig, helaas is onmogelijk.

    Vaak is de reden voor het verschijnen van striae een aanleg voor het optreden van huidbreuken tijdens de zwangerschap (erfelijkheid).

    Maar naast de erfelijke factor zijn er andere redenen die niet alleen van invloed zijn op het verschijnen van huidbreuken, maar ook op het aantal ervan. Deze omvatten:

    • de aanwezigheid van overgewicht en de snelheid van de toename tijdens de zwangerschap;
    • niveau van motoriek;
    • de hoeveelheid vitamines die het lichaam van een vrouw binnengaat tijdens de periode dat ze een baby draagt;
    • de aanwezigheid van slechte gewoonten, in het bijzonder roken;
    • leeftijd van de toekomstige moeder;
    • de aanwezigheid van stofwisselingsstoornissen;
    • de aanwezigheid van ziekten van het endocriene systeem, zoals obesitas van verschillende gradaties of diabetes;
    • zwakte van de spieren van het peritoneum.

    We mogen niet vergeten dat striae niet alleen op de buik, de dijen of de benen kan verschijnen. Na de bevalling kunnen er huidscheuren op de borst ontstaan, die te wijten zijn aan de snelle aanwezigheid van melk, waardoor de huid gedwongen wordt om zich te strekken.

    Om striemen te voorkomen of hun diepte, lengte, breedte en even aantal te verminderen, kunt u een aantal maatregelen nemen:

    • Smeer de huid gedurende de hele periode van speciale crèmes of gels, evenals oliën met een hoog gehalte aan vitamine E, waaronder perzik, olijfolie en amandelolie.
    • Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines of neem extra vitamine-complexen.
    • Om een ​​verband te dragen, vanaf de tweede helft van de zwangerschap tot de geboorte, het correct selecteren of aanpassen van de maat.
    • Een beha van de juiste maat dragen, vooral in de tweede helft van de zwangerschap en na de bevalling, omdat de borsten in deze periode meer steun nodig hebben.

    Cosmetische methoden om striae te elimineren

    Moderne cosmetica maakt het mogelijk striae na de bevalling te elimineren met behulp van de volgende methoden:

    1. Mesotherapie. Met behulp van micro-injecties worden voedingscocktails en -mengsels onder de huid ingespoten. Elk mengsel is uniek qua samenstelling en wordt direct voor de introductie gemaakt, rekening houdend met de behoeften van de patiënt. Cocktails kunnen niet alleen voedingsstoffen en vitamines bevatten, maar ook medicinale stoffen, aminozuren, plantenextracten, enzymen en collageen. De techniek is zeer effectief en kan het uiterlijk van de huid en de conditie ervan in 10 sessies aanzienlijk verbeteren.
    2. Laser polijsten. Deze methode is effectief in het bestrijden van striae in verschillende mate van volwassenheid, omdat het het mogelijk maakt om verse pauzes bijna volledig te verlichten en kleine onzichtbaar te maken. Met betrekking tot oude en grote striae, maakt de techniek het mogelijk om uitgesproken resultaten te bereiken, af te vlakken, pigment toe te voegen en daarmee de schade visueel te verbergen. De procedure is gericht op de verdamping van de bovenste lagen van de huid, het egaliseren van het totale oppervlak en het stimuleren van de regeneratieprocessen. Het slijpen van striae met een laser is een effectieve procedure, maar het moet enkele maanden duren om het na de bevalling af te maken. Het verwijderen van diepe of oude striae vereist verschillende procedures. Na elke behandeling vormen zich korstjes op de huid, die na 2 weken vanzelf verdwijnen. Het interval tussen sessies is ongeveer een maand.
    3. Vacuüm- en vacuümroller-massage. De procedure wordt uitgevoerd met behulp van speciale apparaten, waarvan het werk gebaseerd is op het principe van huidabsorptie met een gegeven kracht. De techniek maakt het mogelijk de conditie van de huid te verbeteren, spieren en bloedvaten te versterken, de bloedcirculatie in het behandelde gebied te verhogen, het regeneratieproces te versnellen.
    4. Laser nanoperforzay. Een unieke techniek waarbij een speciaal mondstuk van een laserapparaat wordt gebruikt, waardoor de straal in nanostralen wordt verdeeld. De procedure heeft veel minder invasiviteit en draagt ​​bij tot de bijna volledige vernieuwing van de oppervlaktelagen van de huid in de behandelingsgebieden.
    5. Fractionele thermolyse. Verwijdering van de beschadigde huid wordt uitgevoerd door blootstelling aan hitte, waarvoor warme soorten lasers worden gebruikt, die in microchips worden gebroken en een rooster vormen. De techniek maakt het verwijderen van zelfs diepe en oude striae en littekens mogelijk.
    6. Chemische peeling. Het type middel voor de behandeling wordt individueel gekozen en is afhankelijk van het aantal striae op een specifiek huidgebied en de diepte. Elk type procedure heeft niet alleen zijn eigen indicaties, maar ook zijn eigen contra-indicaties, daarom is het noodzakelijk om vóór de behandeling een schoonheidsspecialist te raadplegen.
    7. Diamant microdermabrasie. Deze procedure wordt een mechanisch type huidpolijsten genoemd en met behulp daarvan verwijderen ze de bovenste laag van de opperhuid, waarbij het algemene reliëf wordt genivelleerd, met behulp van microscopische diamantchips die met een speciaal apparaat onder druk aan de huid worden geleverd.
    8. Injectiemethoden, bijvoorbeeld bioreparatie, waarbij hyaluronzuur direct onder de huidopening wordt geïnjecteerd in combinatie met vitaminen en aminozuren die de huidvernieuwing en het herstel van collageenvezels in het behandelde gebied stimuleren.
    9. Ozontherapie - atomaire zuurstof wordt onder de huid gecombineerd in combinatie met het ozonmengsel, dat de huidvernieuwingsprocessen stimuleert. Bij carboxytherapie wordt koolstofdioxide onder de huid ingespoten, waardoor de processen van natuurlijke neocollagenese worden gestimuleerd.
    10. Wraps, moddermaskers, evenals crèmes en zalven aanbrengen. Maar dergelijke technieken kunnen alleen helpen in gevallen waarin de striae klein, fris en in kleine hoeveelheden zijn.

    Is het mogelijk om striae thuis te verwijderen?

    Als u thuisverwijderingsmethoden kiest, moet u niet vergeten dat het niet mogelijk is om oude zwangerschapsstrepen te verwijderen.

    Het is noodzakelijk om het proces van zelf-behandeling van huidlaesies na de bevalling zo vroeg mogelijk te starten, bijvoorbeeld 2-3 weken na de geboorte van de baby.

    Voor het zelf elimineren van striae worden vaak gebruikt:

    • Dagelijkse massage met amandel-, sinaasappel-, olijf-, perzik- en hazelnootolie of tarwekiemolie. Massagebewegingen moeten licht zijn, zonder een sterke uitrekking van de huid.
    • Scrubs - traditionele geneeskunde biedt vele recepten voor het maken van bodyscrubs thuis, op basis van gemalen koffie, gemalen abrikozenpitten en suiker. Zure room en verschillende oliën worden toegevoegd aan de scrubs. Breng scrubs aan op de huid moet voor de douche zijn gedurende 10-15 minuten.
    • Kant-en-klare cosmetische composities voor striae gekocht in winkels. Breng ze aan op de huid moet worden gecombineerd met een lichte massage en knijpen. Je moet de middelen kiezen, waaronder etherische oliën en extracten van citrusplanten, elastine, collageen en fruitzuren.
    • Shilajit. Twee tabletten of capsules opgelost in een kleine hoeveelheid voedingsstoffen, vitamine of babycrème, mengen grondig tot een uniforme consistentie en gelden voor een schone huid. De substantie geneest perfect de beschadigde huid, versnelt de regeneratieprocessen, elimineert kleine striae en maakt grote striae minder opvallend. Maar om deze tool te gebruiken om striae te verwijderen, moet deze gedurende enkele maanden dagelijks zijn.

    Helpt sport bij het bestrijden van striae?

    Oefeningen helpen de huidskleur te behouden. Bovendien verliest een vrouw na de bevalling tijdens het sporten verliest overgewicht tijdens de zwangerschap.

    Het is onmogelijk om de bestaande zwangerschapsstriemen, die tijdens de zwangerschap werden gevormd, op deze manier te verwijderen, maar sport helpt nieuwe huidonderbrekingen te voorkomen. Je kunt beginnen met regelmatige sportactiviteiten binnen 2-3 maanden na de bevalling.

    Sport helpt striae voorkomen. Als een vrouw dagelijks vóór de zwangerschap en tijdens haar lichaam oefeningen doet, is het risico op huidonderbrekingen minimaal, omdat de epidermis in goede vorm is en voldoende elastisch is.

    Uiteraard is het uiterlijk van striae veel gemakkelijker te voorkomen dan te proberen ze kwijt te raken na de geboorte van een baby, maar hiervoor moet je dagelijks omgaan met je lichaam en huidconditie vanaf de eerste weken van de zwangerschap.

    Naast reguliere sportactiviteiten, moeten oliën met vitamine E, zoals perzik-, olijf- of tarwekiemolie, worden aangebracht op de huid van de buik en dijen en amandelolie doen.

    U kunt speciale crèmes gebruiken op basis van natuurlijke oliën, verder verrijkt met vitamine E.

    Je moet je gewicht controleren, geen sterke toename toestaan, hiervoor moet je een evenwicht vinden tussen het dieet, inclusief in het dieet meer fruit en verse groenten, terwijl je de consumptie van vet voedsel en gebakken goederen vermindert.

    Voedingsmiddelen die de natuurlijke synthese van elastine en collageen in het lichaam activeren, zoals eieren, vlees, verse kaas, plantaardige oliën en voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, moeten ook worden geconsumeerd.

    Auteur: Irina Vaganova, dokter,
    specifiek voor Mama66.ru