30 weken zwangerschap

30 weken zwangerschap. Volledige groei van de foetus bereikt 36-38 cm, het gewicht bereikt 1,5 kg. De toekomstige moeder kan verschillende angsten hebben die verband houden met toekomstige geslachten. Hoe deze te overwinnen?

Belangrijk punt

Gedurende een periode van 30 weken zwangerschap zou de aanstaande moeder op vakantie moeten gaan, wat in de volksmond zwangerschapsverlof wordt genoemd. De officiële naam is zwangerschapsverlof. 140 dagen worden toegewezen als u wacht op een baby. Moeders die zwanger zijn van een tweeling, worden twee weken eerder ziek.

Wat is deze maand?

De 30e verloskundige week is de 28e vanaf de conceptie. Nu heb je de achtste maanmaand zwangerschap. In totaal zullen er ongeveer tien zijn. Kalendermaanden in de hele periode passen minder - negen met een beetje. Interessant over de voorwaarden en hun berekeningen, lees hier.

Wat gebeurt er met de foetus

Bij de 30e week van de zwangerschap is de hoeveelheid vruchtwater enigszins toegenomen en bedraagt ​​deze ongeveer 0,75 l. De baarmoeder blijft groeien, maar je baby groeit sneller. Nu is het al nauw onder je hart. En toch slaagt de baby er nog steeds in om niet alleen de ledematen en het hoofd te bewegen, maar ook om volledig om te keren.

Op internet kun je vaak de bewering vinden dat nu de vrucht al licht van duisternis onderscheidt. En als je een heldere lichtbron naar je maag brengt, zal de baby zeker knipperen. Klopt dit?

De ogen van de foetus hebben lang het vermogen gekregen om op lichtbronnen te reageren. Maar hij kan hiervan alleen profiteren als hij wordt geboren. Stel je voor: nu wordt je baby omringd door vruchtwater en dikke wanden van de baarmoederholte. Voeg hier een laagje spieren, onderhuids vet en huid aan toe. Er dringt geen licht door dergelijke meerlaagse schalen. Dus de ogen van de foetus bevinden zich nog steeds in relatieve rust en het kind bevindt zich in het donker. Het afbrokkelen knippert en beweegt de oogbollen zelfs reflexmatig, maar dit is slechts een training voor toekomstige geboorten, zoals alle andere bewegingen.

Veel kinderen krijgen nu een "knipbeurt": het haar op het hoofd wordt dikker. Maar de pluis door het hele lichaam verdwijnt geleidelijk aan. De huid van de foetus blijft geleidelijk gladderen door de onderhuidse vetlaag te vergroten.

Normaal gesproken zouden in de 30e week de geslachtsorganen (zowel meisjes als jongens) zich moeten ontwikkelen tot een toestand zoals die van pasgeboren kinderen. Dit kan echter niet gebeuren. Bij pasgeboren jongens bijvoorbeeld, komen de testikels niet altijd in het scrotum, dit gebeurt later geleidelijk.

De ontwikkeling van de hersenschors en de vorming van nieuwe windingen. Dit proces gaat naar de geboorte.

verstoring

Het is nu belachelijk om te onthouden hoe je de eerste schokken van je baby ooit met overdreven darmactiviteit had kunnen verwarren. Nu wordt elke beweging duidelijk en soms pijnlijk gevoeld. Foetale bewegingen zijn vaak een reactie op je acties.

Als u merkt dat het kind minder vaak gaat bewegen, moet u dit aan de arts vertellen. Normaal gesproken moet de baby alleen voor de geboorte kalmeren - wanneer het erg druk is.

Geschatte hoeveelheid beweging van de foetus (de norm voor de 30e week):

  • per uur - minstens zes keer;
  • binnen zes uur - 10 keer of meer;
  • voor een halve dag - minstens 24 keer.

Hier dus het kind op 30 weken beweegt

Angsten en angsten

In het eerste trimester zijn veel vrouwen bang hun baby te verliezen. Het tweede trimester brengt gewoonlijk welzijn en rust. Nu kunnen angsten terugkeren:

  1. Angst voor pijn tijdens de bevalling. Laat jezelf niet in paniek raken. Er zijn veel methoden voor pijnbestrijding arbeid. Bovendien geven veel vrouwen toe dat hun angst overdreven was.
  2. "Wat als ze mij snijden?" Chirurgische interventie bij de bevalling bestaat uit twee soorten. Dit is een keizersnede of een perineale incisie. Beide acties worden alleen uitgevoerd als er speciale aanwijzingen zijn en alleen om meer schade voor moeder en kind te voorkomen. Een insnijding van het kruis brengt bijvoorbeeld veel minder problemen met zich mee dan een spontaan gat, dat vrij moeilijk te naaien is.
  3. Angst voor ontlasting tijdens de bevalling. Talloze verhalen over dergelijke gevallen maken veel mensen in paniek - "wat als ik ook"? In de eerste fase van de bevalling is darmreiniging echter vereist. Maar als er een ontlasting optreedt, onthoud dan: dit is een fysiologisch proces, absoluut natuurlijk. En het is zeker niet nodig er nu aan te denken, wanneer er nog heel wat tijd over is voor de geboorte.
  4. Angst om niet naar het ziekenhuis te gaan. In het leven hebben vrouwen soms een geboorte in auto's, vliegtuigen en thuis. Als je zoveel angst ervaart, kun je nu alles voorbereiden wat je nodig hebt voor een reis naar het kraamkliniek. Als u het vertrek niet uitstelt of een ambulance belt, wordt de baby waarschijnlijk op een speciale afdeling van het ziekenhuis geboren.

Je gevoelens

Tijdens deze periode zijn veel moeders vooral blij met de langverwachte vakantie. Eindelijk kun je slapen, niet meer aan het werk denken en grip krijgen op de voorbereidingen voor een ontmoeting met de baby.

Uw gewicht vanaf het begin van de zwangerschap tot de 30e week kan met 5,5-10,5 kg toenemen. Alles is hier heel individueel. De belangrijkste indicator van de norm is uw welzijn, gebrek aan oedeem en gewichtssprongen.

Nu kun je zien dat de gebruikelijke schoenen krap zijn geworden, hoewel je de zwelling van de benen niet waarneemt. Het is een feit dat onder het gewicht van uw lichaam de voetboog iets kan worden afgeplat. Hierdoor kan het been iets groter worden. Als dit gebeurt, zullen strakke schoenen moeten worden vervangen. Na de bevalling zullen je benen weer normaal worden.

Toch kunnen tijdens een terugtrekking uit het dieet brandend maagzuur en constipatie voorkomen. U kunt krampen, zwelling en spataderen ervaren. De volwassen baarmoeder zet druk op het middenrif en maakt de ademhaling moeilijk, en kortademigheid verschijnt. Ze is ook te wijten aan verhoogde stress op het hart. In onze aanbevelingen vindt u tips over elk van de staten.

Speciale aandacht vereist late toxicose. Je kunt er hier over lezen. Als u tekenen van deze complicatie ziet, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Ontslag en pijn

Tijdens deze periode hebben zwangere vrouwen vaak pijn. Dit is meestal de rug, onderrug, onderbuik of benen. Klein ongemak is gebruikelijk tijdens de zwangerschap. Ernstige pijnen vereisen echter verplichte aandacht, meld dit aan uw arts of bel de Ambulance.

Normale ontlading moet zwak zijn, zonder uitgesproken kleur en geur. Elke afwijking vereist onderzoek. Vooral gevaarlijk zijn bloeden en overvloedige waterige ontlading. Ze kunnen praten over de gevaren van het hebben van een baby voor de duur.

Voortijdige bevalling

Als je een zwangerschap of een geboorte niet kunt dragen vanwege complicaties, heeft de baby alle kansen om te overleven. Maar gedurende enkele weken of zelfs maanden zal hij speciale medische apparatuur en bewaking nodig hebben.

Bezoek voor vrouwelijke counseling

In de 30e week kan de arts een bloedtest voorschrijven op HIV en syfilis. Het is niet uitgesloten dat algemene tests en tests voor bloedsuiker en vaginale uitstrijk worden genomen. Het hangt allemaal af van uw conditie, uw welzijn en uw algehele zwangerschap.

Cardiotocografie en echografie kunnen worden toegewezen op basis van indicaties. Tijdens een echografisch onderzoek controleert een specialist de lengte van de ledematen van uw baby, de omtrek van zijn hoofd en borst, de toestand van de interne organen, de locatie van de placenta en de hoeveelheid vruchtwater.

Meestal wordt in het derde trimester eens in de twee weken een bezoek aan de gynaecoloog gedaan.

30 weken zwangerschap

Het begin van de 30e week van de zwangerschap: voor de toekomstige moeder definieert deze periode drie hoofdpunten. De eerste is het begrip dat een volledig gevormde man zich al in de baarmoeder bevindt. De tweede is tijd om met zwangerschapsverlof te gaan. En het derde punt - bevalling nadert dag na dag.

Hoe ziet de baby eruit en wat gebeurt er met de foetus? Op echografie zijn de contouren van de kleine man al zichtbaar, het is duidelijk hoe zijn inademing-uitademing plaatsvindt. Baby leert ijverig de eerste bewegingen, alleen in de buik van zijn moeder. Voor een kind is 30 weken:

  • vruchtgewicht ongeveer 1300 gram
  • hoogte ongeveer 36-39 cm

30 weken zwangerschap, hoeveel maanden

De 30e verloskundige week van de zwangerschap is de 8e maand van de zwangerschap, het derde trimester en ongeveer de 28e week van de intra-uteriene ontwikkeling van de foetus.

Wat gebeurt er met de baby? Actieve foetale ontwikkeling

30 weken zwangerschap kan terecht 'volwassen' worden genoemd. Het kind begrijpt en voelt alles perfect, tekent actief. Stel je voor dat je toekomstige baby 's morgens al nipt met haar moeder. Hij kan zijn schouders al ophalen, zijn vingers in zijn vuist verzamelen en zelfs een gezicht maken.

Als de ontwikkeling normaal gebeurt, dan heeft het kind in een periode van 30 weken zijn ogen geopend en beweegt het zich in de holtes van de baan. De organen van de baby bereiden zich voor om zelfstandig te werken, de haartjes groeien actief, het ritme van waakzaamheid en rust wordt gevormd. Tegen die tijd wordt de hersenmassa groter, het aantal en de diepte van de windingen en groeven neemt toe. De ontwikkeling van de functies van de hersenschors vindt plaats na de geboorte.

30 weken zwangerschap voor een baby is de periode van bevrijding van het velluslichaamshaar. Voor sommigen blijft een onbeduidend deel over, maar voor anderen verdwijnt het volledig. Maar er zijn gevallen waarin een zeer donzige baby wordt geboren. Ook heeft elke baby een andere dikte en haargroeisnelheid. Daarom is het heel begrijpelijk dat sommige worden geboren met haar, en anderen zijn kaal.

Foetale bewegingen in week 30

Met een kind van 36-39 centimeter, is zijn gewicht ongeveer 1300-1400 gram - de baby is al behoorlijk groot. Voor nu kan hij vrij zijn positie in de baarmoeder veranderen. Dergelijke vrije bewegingen zullen voor hem beschikbaar zijn voor nog een paar weken, en nadat het kind een bepaalde positie heeft ingenomen - op of ondersteboven. Vanaf dit punt wordt de diagnose van bekkenpresentatie of hoofdpijnpresentatie exact gesteld. In het geval van bekkenpresentatie wordt meestal een keizersnede toegewezen.

Om de activiteit van het toekomstige kind en zijn normale ontwikkeling te achterhalen, hoe de zwangerschap verloopt en of er een bedreiging is, is het noodzakelijk om de bewegingen in de buik te observeren. Een vrouw moet de beweging van de foetus registreren tijdens zijn actieve beweging.

Hier zijn de beste metingen van foetale beweging:

  1. Twaalf uur - ongeveer 24 bewegingen.
  2. Zes uur - ongeveer 10 bewegingen.
  3. Sentinel - ongeveer 6 bewegingen.

Wat gebeurt er met mama?

Vanwege het feit dat de baby in de baarmoeder merkbaar is gegroeid, ervaren veel vrouwen wat ongemak. De interne organen worden ingedrukt, de aanstaande moeder wordt trager en trager. De gang wordt ongelijk, wat vergeleken wordt met de "eend" zelfs bij de gewone mensen.

Tijdens deze periode neemt het zweten toe, zelfs een koele dag kan erg heet lijken. Het zwaartepunt blijft bewegen en de vrouw moet zich voortdurend aanpassen aan deze veranderingen en haar houding volgen. Na 30 weken stijgt de baarmoeder vrij hoog - de hoogte boven de navel kan oplopen tot 10 cm. Het diafragma in deze situatie legt veel druk op het hart, daarom ervaren veel vrouwen in deze periode moeite met ademhalen en kortademigheid.

De gevoelens van een vrouw met het begin van het derde trimester zijn niet meer zo mooi als in het tweede trimester. Gewichtstoename elke week doet zich voelen in de vorm van zwaar in de benen, vermoeidheid, pijn in de rug en onderrug. De verhoogde belasting heeft geen invloed op de spieren van de benen en rug op de beste manier.

Tegen de 30e week kan een vrouw tot 10 kg zwaarder worden, voor zwangere vrouwen met een tweeling is het toegestane gewicht voor deze periode 12 kg. Het is nu heel belangrijk om de intensiteit van de gewichtstoename te controleren. Met elke week voegt het kind 150-200 gram toe, en dit is al een aanzienlijk bedrag. Verwaarloosbare gematigde voeding, met uitzondering van alle meel en zoet, zal u in staat stellen om uw gewicht onder controle te houden.

Veelgestelde vragen over de forums

Vraag: 30 weken zwangerschap, een kiespijn, kunt u behandelen?

О.: Ja, tanden kunnen worden behandeld. Nu zijn er behoorlijk veilige methoden voor anesthesie. Het wordt afgeraden om de tanden op dit moment te verwijderen. Als er een kans is, is het beter om te lijden vóór de geboorte.

Vraag: Waarom doet de navel pijn (duur van 30 weken)?

O.: De navel kan om verschillende redenen pijn doen. De meest voorkomende en onschadelijke van hen - de zwakte van de spieren van de buikholte, die eenvoudigweg niet opgewassen is tegen de last die hen wordt opgelegd. Dergelijke pijn gaat niet gepaard met meer symptomen. Je kunt het probleem oplossen met een verband. Als de pijn in de navel scherp is en gepaard gaat met misselijkheid, braken en constipatie, kan dit duiden op een hernia. In de regel is het gemakkelijk detecteerbaar. In dit geval moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

W.: 30 weken zwangerschap. Ik kan niet aan de kant slapen, het kind begint te schoppen alsof hij zich ongemakkelijk voelt, wat te doen?

A: Koop een speciaal kussen voor zwangere vrouwen, het zal u helpen om de juiste houding aan te nemen, zodat de belasting van de spieren minimaal is, terwijl de baby zich van binnen comfortabel voelt. Je kunt ook proberen te slapen in de liggende positie, maar het is achterover leunen in plaats van op je rug liggen en niet zitten. Deze positie helpt veel vrouwen in de latere stadia.

Analyseert in week 30

Voor de toekomstige moeder op 30 weken, zoals altijd, is het belangrijkste om het welzijn te controleren en uw toestand onder controle te houden. Dergelijk gedrag tijdens de zwangerschap, vooral vanaf het derde trimester, zal het mogelijk maken om veel problemen te vermijden. Het is belangrijk om geplande onderzoeken op tijd te bezoeken, tests uit te voeren, het advies van een gynaecoloog op te volgen en zo nodig een echoscopie te ondergaan.

Na 30 weken zwangerschap ondervinden sommige vrouwen de diagnose laag water, wat betekent dat er geen vruchtwater is. De arts voert alle noodzakelijke onderzoeken uit, schrijft een echografie voor en pas daarna maakt hij de definitieve diagnose. Het zegt oligohydramnios, in de eerste plaats, over mogelijke overtredingen, ook over onjuiste vorming of absorptie van water. De vrouw krijgt de noodzakelijke behandeling voorgeschreven.

Wat moet moeder doen? Tijd om te besluiten

Volgens de huidige wetgeving krijgt een werkende vrouw prenataal verlof. Week 30 is precies de periode waarin de toekomstige mama een welverdiende rust krijgt om zich voor te bereiden op een belangrijke gebeurtenis in haar leven - de bevalling. Alle 126 dagen kunnen en moeten besteed worden aan gezonde slaap, rust, regelmatige wandelingen, evenals het aangename gedoe van het voorbereiden op een ontmoeting met de baby.

Na het zwangerschapsverlof gaan veel vrouwen intens aan het werk. Begint algemene schoonmaak, wasserij, strijken, voltooiing van alle gevallen, en in sommige gevallen zelfs reparaties. Zwangere vrouwen moeten er nog aan denken dat alles niet ongedaan kan worden gemaakt, vooral in zo'n delicate situatie. Andere vrouwen daarentegen bewegen weinig en slapen veel. Dit heeft niets te maken met een goede nachtrust. Het is belangrijk om het evenwicht te bewaren en niet tot het uiterste te gaan.

Om redelijk actief te zijn doet toekomstige moeder geen pijn, maar een overmatige belasting moet worden uitgesloten. De baby is tenslotte lethargie of overwerk. Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan de emotionele toestand - meer positieve en minder negatieve indrukken. Bereid je voor op de langverwachte geboorte, onthoud dat een gezonde moeder een gezonde baby is.

30 weken zwangerschap:
Wat gebeurt er met de foetus en de toekomstige moeder?

30 weken zwangerschap is gevuld met klusjes en zaken. De meeste zwangere vrouwen gaan met zwangerschapsverlof, maar het ontvangen van een zieklijst wordt voorafgegaan door voldoende tests en een volledig onderzoek. Deze week is de beste manier om de resterende tijd vóór de levering zorgvuldig te plannen. Meer over haar - in dit materiaal.

Hoeveel maanden is het

Het begin van de 30e week is de volledige 29 verloskundige weken. Er is een derde trimester - de moeilijkste periode van het dragen van een baby, die geduld en rust van een vrouw vereist. 29-30 obstetrische week is zeven maanden zwangerschap volgens kalenderstandaarden en al 7,5 maanden volgens verloskundige normen.

28 weken verstreken vanaf de conceptie, vanaf het moment van vertraging - 26 weken. Veel vrouwen geven toe dat ze al moe zijn van 'zwanger zijn'. Tot de verwachte dag van geboorte ongeveer 10 weken blijft. Maar de geboorte zelf zal eerder of later plaatsvinden dan deze dag, omdat slechts 5% van de vrouwen in de DA bevalt.

Sensaties van de vrouw

De meeste zwangere vrouwen komen de 30e week van hun zwangerschap met merkbare opluchting binnen. Achter deze "grens" bevindt zich een tijd zonder werkzorgen, de noodzaak om vóór de alarmbel op te staan, de tijd die een vrouw met een zuiver geweten kan besteden aan zichzelf en haar ongeboren kind. Het is mogelijk om alle geplande activiteiten te doen - voltooi het arrangement van de kinderkamer, koop een bruidsschat voor de kleine.

De vrouw heeft nu steeds meer behoefte aan rust. Ze wordt snel moe, ze heeft veel gevoelens die haar ongemak bezorgen. Zonder hulp van buitenaf is niet genoeg. Maar ondanks dit, is de vrouw gelukkig, binnenkort zal ze een ontmoeting hebben met de baby en de nieuwe status - de status van de moeder. Welke gevoelens kunnen deze term vergezellen, zullen we in details vertellen.

Foetale bewegingen

In week 30 herinneren veel vrouwen hun ervaringen twee maanden geleden met gelach. Vervolgens constant bezorgd over hoe de beweging van de baby niet te verwarren met darmmotiliteit. Nu kan de beweging van de baby niet met iets verward worden - het is sterk, krachtig, soms zelfs behoorlijk pijnlijk voor de toekomstige moeder.

In week 30 wordt de verstoring een beetje kleiner De baby is niet meer zo ruim en vrij in de baarmoeder, hij heeft niet langer zulke actieve gebaren als voorheen. Maar de kracht van de bewegingen neemt toe, de schoppen en stoten worden duidelijker gevoeld. De reeks bewegingen is korter geworden. Als het kind eerder al een paar minuten actief werd gepusht, nam hij een "pauze", nu kan de serie uit slechts 1-2 twee delen bestaan.

Mama voelt duidelijk hoe de kruimel omdraait en zonder problemen kan bepalen waar hij momenteel de kont heeft, en waar - het hoofd. De bewegingen van de baby zijn al duidelijk zichtbaar voor anderen en dit veroorzaakt vreugde - de maag begint plotseling te bewegen.

Velen willen voelen en voelen hoe de baby wordt geduwd. Laat vreemden hun buik niet aanraken als dit onaangenaam voor je is. Voel je vrij onbeleefd te lijken.

Week 30 verwijst naar de periode van de grootste activiteit van de baby. Iets later, na 32 weken, worden de bewegingen nog kleiner. Dit komt niet alleen omdat de kruimel krachtig groeit, en de baarmoeder de groeisnelheid vertraagt, maar ook omdat het zenuwstelsel van de baby blijft verbeteren en het zijn bewegingen elke dag beter controleert.

Het kind heeft zijn dagelijkse routine. Hij slaapt, is wakker, speelt, praat tegen zijn moeder. Tegen de 30e week hadden vrouwen meestal al in detail de dagelijkse routine van hun kind bestudeerd. Met veel opschudding, de baby communiceert met zijn moeder, laat zien dat hij zich ongemakkelijk, hongerig, verveeld. Het is ook een bijzonder plezier voor hem om met haar benen en handen op de palm van haar moeder te kloppen als een vrouw haar hand op haar buik legt en er een beetje over strijkt. Veel kinderen communiceren op dezelfde manier met toekomstige papa's.

De activiteit van de baby wordt nu beïnvloed door veel verschillende factoren. Het is gevoelig voor veranderingen in het weer - een kind geniet op heldere en zonnige dagen meer dan regenachtige en besneeuwde dagen. Bij slecht weer slikt hij het liefst. De vreugde van haar moeder zorgt ervoor dat ze seratonine produceert. Deze hormoonbaby komt door de bloedbaan en begint ook te "aktivnichat". Mama's verdriet of gevoelens dragen bij aan de ontwikkeling van stresshormonen, ze ontvangen ook een kind dat op die dagen rustiger wordt.

Na een smakelijke lunch, die moeder met plezier at, is de baby actiever. Als een vrouw honger heeft, kan hij haar herinneren aan de noodzaak om van binnenuit scherpe en veeleisende schoppen te eten. Tegen de 30e week, het karakter van de baby laat actief of rustig. 'S Nachts worden alle baby's geactiveerd en dit is volkomen normaal. Na 30 weken moet een vrouw noodzakelijkerwijs een dagelijkse telling houden van de bewegingen van de baby.

Aantal bewegingen

De motoriek van de baby is onstabiel. Daarom moet de berekening "flexibel", loyaal zijn. Een vrouw moet rekening houden met alle factoren - het weer, haar eigen gezondheidstoestand, etc. Vergeet niet dat een bepaalde afname in activiteit voor de 30e week absoluut normaal is.

Ga er niet van uit dat het tellen van verstoringen alleen nodig is door een arts die erop staat. Dit is vooral nodig voor de vrouw zelf. Rustig voor de toestand van de baby - de basis van de normale psychologische achtergrond van zijn moeder. Als de bewegingen abnormaal zijn, kan de vrouw dit snel merken en onmiddellijk een arts raadplegen.

Meestal worden de bewegingen vastgelegd in een speciale tabel, die kan worden verkregen in de prenatale kliniek of kan worden gedownload van het internet.

Maar u kunt gegevens invoeren in een normale notebook. Het belangrijkste is om niet te vergeten deze resultaten mee te nemen naar de receptie in de prenatale kliniek. Beschouw de beweging als een van de bestaande methoden:

  • De Pearson-methode - elke tiende roering wordt gevierd, beginnend om 8 of 9 uur en tot 20 of 21 uur Norm - ten minste 10 bewegingen van de foetus in een half uur tijdens de waakperiode.
  • Cardiff-methode - noteer tien perversies gedurende 12 uur. Norm - 10 afleveringen in de toegewezen tijd.
  • Methode Sadowski - let op de hoeveelheid beweging binnen 1 uur nadat een vrouw eet. Norm - minimaal 4 bewegingen.

Om verwarring met verschillende methoden te voorkomen, raden veel verloskundig-gynaecologen in prenatale klinieken een universele manier van tellen aan. Wanneer het beweging in de periode van activiteit van de baby is geregistreerd. Normaal gedurende 30 weken wordt overwogen als het kind zes bewegingen per uur maakt, 10 - gedurende 6 uur, 24 afleveringen van activiteit - gedurende 12 uur.

Hoe de bewegingen te tellen, verklaart echter niet altijd. Daarom hebben toekomstige moeders een groot aantal problemen in verband hiermee. Een correcte telling impliceert geen hik. Kinderen hikken vaak, maar voor verstoringen kan het niet worden overwogen. Overweeg voor één persoon een reeks bewegingen, als ze consistent zijn. Voorbeeld: de baby schopte zijn moeder in de rib met zijn voet en zweeg - dit is iemand aan het roeren, en als hij niet alleen schopte, maar toen ronddraaide met zijn lichaam, dan is dit ook één en niet twee, zoals sommige zwangere vrouwen denken.

De oorzaken van afwijkingen in het gedrag van het kind in week 30 kunnen verschillen. De meest voorkomende overtreding van de activiteit is een gevolg van hypoxie, zuurstofgebrek. De baby kan de navelstreng doorgeven, verstrengeling kan optreden en placenta-insufficiëntie, resus-conflict tussen de moeder en het kind, placenta-ondeugden en slechte gewoonten van de moeder - roken of alcohol drinken kan bijdragen aan hypoxie. In de vroege stadia van hypoxie beweegt de baby vaker dan normaal, zijn bewegingen zijn scherp, pijnlijk, hij probeert de placenta te masseren met zijn handen, in een poging de hoeveelheid zuurstof te verhogen. Bij ernstige en langdurige hypoxie neemt het kind juist af.

Met een klein aantal bewegingen kan hij zuurstof besparen. De acties van de toekomstige moeder, die merkte dat de baby 30 weken anders zou bewegen, zouden moeten bestaan ​​in een vroeg bezoek aan de dokter. Je kunt niet aarzelen.

De arts maakt een cardiotocografie, een echografie met een doppler, evalueert de bloedstroom, de transparantie van het water, de locatie van de navelstreng en maakt een conclusie over de gezondheid van de baby. In sommige gevallen, met ernstige hypoxie, kan deze week een spoed-keizersnede worden uitgevoerd om het leven van het kind te redden.

Stemming en psychische problemen

De sfeer van een vrouw in week 30 wordt gekenmerkt door een toegenomen alarmerende achtergrond. Externe veranderingen brengen interne onzekerheid met zich mee, onhandigheid maakt een vrouw kwetsbaarder, niet zo zelfbewust als voorheen. Bovendien zijn er verschillende angsten. Na 30 weken is de meest voorkomende bevreesdheid voor de bevalling, inclusief vroeggeboorte, angst voor complicaties en mogelijk keizersnede, de angst om niet op tijd bij het ziekenhuis te zijn als de bevalling plotseling begint, evenals de angst voor ontlasting.

Angst voor een bevalling is niet nodig, je moet je daarop voorbereiden. Psychologen worden geadviseerd om te stoppen met het lezen van de 'verschrikkingen' over het proces van de bevalling, en in plaats daarvan zich inschrijven voor cursussen voor aanstaande moeders in prenatale klinieken en lessen bijwonen waarvan verloskundigen je leren om correct te ademen, om te duwen, om te vertellen hoe je valse van echte kunt onderscheiden is in het ziekenhuis.

Een vrouw hoeft niet bang te zijn voor haar angst, het is heel natuurlijk. Maar het is onmogelijk om erover te zwijgen. Je moet over je angsten praten met je ouders, man en psycholoog. Het belangrijkste is dat de horror werd vervangen door kalm en geconcentreerd wachten.

Angst keizersnede is ook niet de moeite waard. De operatie vindt plaats onder algemene of epidurale anesthesie, kinderen die op deze manier worden geboren, zullen op geen enkele manier verschillen van de ontwikkeling van kinderen die op de traditionele manier zijn geboren. Herstel na een keizersnede is vrij snel en er zijn geen problemen met het geven van borstvoeding. Als een vrouw deze manier van bezorgen te zien krijgt, moet je niet bang zijn dat er later problemen zullen rijzen bij de tweede of derde geboorte.

Het is helemaal niet nodig dat de tweede zwangerschap later eindigt met een operatie. Sommige vrouwen bevallen met succes na de eerste keizersnede.

Angst om niet op tijd naar het ziekenhuis te komen is een van de sterkste. Juiste voorbereiding zal helpen om ermee om te gaan. Een voorgeassembleerde tas met spullen en documenten, een in het kraamkliniek ondertekende ruilkaart, een tijdige oproep tot een "Eerste Hulp" - dit is bijna alles wat nodig is om een ​​baby te baren, niet in een auto of thuis, maar in een medische instelling onder medisch toezicht.

Angst om de darmen te legen, kan nu zelfs diegenen achtervolgen die geen last hebben van obstipatie of aambeien. Het is niet de ontlasting zelf die verschrikkelijk is, maar pogingen, omdat, naar de mening van veel zwangere vrouwen, ze een bevalling kunnen veroorzaken. In feite is het dat niet. Er is niets om bang voor te zijn. Reizen met het toilet was gemakkelijker, je moet meer rauwe groenten en fruit eten - vezels verzachten de uitwerpselen.

Pijn sensaties

Alles wat er gebeurt met de baby en de moeder in de 30e week van de zwangerschap is verbonden met de groei van de baarmoeder en de foetus zelf. Helaas kunnen niet alle gevoelens licht en aangenaam worden genoemd. Verschillende pijnen doen meer en meer aan zichzelf denken en blijven bestaan ​​tot de geboorte. Een vrouw hoeft niet in paniek te raken vanwege elke tinteling, maar zorg ervoor dat je weet welke pijn nu als normaal wordt beschouwd en dat je over problemen kunt praten.

De maag wordt zwaarder, omdat de baby heel snel lichaamsgewicht krijgt. Dit voegt extra nadruk op de ligamenten die de baarmoeder vasthouden, evenals op de rugspieren. Het zwaartepunt is al lang verschoven en blijft verschuiven, daarom doet de rug pijn, trekt de onderrug. Onaangename gewaarwordingen worden verergerd door de behoefte aan langdurig zitten, zitten, lopen. Zulke pijnen zijn heel natuurlijk en vormen geen enkel gevaar voor de moeder en het kind.

Het lichaam bereidt zich voor op de bevalling. Onder invloed van het hormoon relaxine, worden de bekkenbotten en het ligamenteuze apparaat elastischer en zacht, dus tijdens de 30e week van de zwangerschap klagen meer dan de helft van de vrouwen dat hun schaambeen pijn doet. Deze pijn mag niet te intens, scherp zijn.

Als het pijn doet tussen je benen zodat een vrouw niet kan opstaan, ga zitten, ga rechtop zitten, als ze erg pijnlijk is om de trap op te gaan, als de acute pijn in het perineum 's nachts groter wordt en tot slapeloosheid leidt, moet je zeker een arts raadplegen. Het is mogelijk dat symfysitis ontstaat - een complicatie die samenhangt met de pathologische divergentie van de symphysis pubica.

De knieën en enkels van een zwangere vrouw in week 30 zijn pijnlijk vanwege een aanzienlijke toename in lichaamsgewicht, de last die ze gedwongen worden te dragen. Een goed geplande werk- en rustmodus, slaap met verhoogde benen zal tijdelijk helpen om de onaangename pijnen in de onderste ledematen te verwijderen.

Vaak heeft een vrouw op dit moment kiespijn, zelfs als er voorheen geen gebitsproblemen werden waargenomen. Dit komt door het feit dat er in het toekomstige moeders lichaam minder calcium is, om dezelfde reden kan het de benen "verkorten" met een kramp.

Nu kunt u de tandarts bezoeken en, indien nodig, uw tanden laten uitharden.

Mijn hoofd doet heel vaak pijn in het derde trimester. Dit komt door de totale belasting van de bloedvaten en het hart, met de fysiologische verhoging van de bloeddruk op dit moment. Als een vrouw de neiging heeft tot hypertensie, is controle over het niveau van de bloeddruk vereist in week 30. Meet het twee keer per dag op twee handen om de beurt. Als hoofdpijn niet gepaard gaat met een toename van de druk, moet de vrouw vaker uitrusten in een goed geventileerde ruimte, enigszins verduisterd. Het helpt om het normale welzijn te herstellen.

Met welke pijn je nodig hebt om 30 weken naar het ziekenhuis te gaan - de vraag komt heel vaak voor. Als de pijn scherp, meedogenloos en toenemend is, als deze gepaard gaat met atypische secreties van de geslachtsorganen, is het noodzakelijk om de "noodafdeling" te bellen.

selectie

Vanaf de 30e week van de zwangerschap wordt zelfs geadviseerd om aandacht te besteden aan een gevoelig onderwerp als ontslag uit de geslachtsdelen, zelfs als vrouwen die gedurende 7 maanden een wolkloze loop hebben gehad. Hun karakter verandert, en alleen controle over de hoeveelheid, kleur en consistentie van de vaginale afscheidingen zal een vrouw helpen eventuele afwijkingen snel op te merken.

De hoeveelheid ontlading neemt toe en de consistentie wordt dunner. Dit wordt beschouwd als een volkomen normale situatie, omdat het niveau van oestrogeen geleidelijk begint te stijgen in het lichaam van de toekomstige moeder. Hoe dichter bij de bevalling, hoe hoger de concentratie van deze hormonen. Overvloedige ontlading kan ongemak veroorzaken, omdat in het perineum een ​​bijna constante hoge luchtvochtigheid kan zijn. Dit probleem kan worden opgelost door het gebruik van dunne dagelijkse maandverband.

Tampons tijdens de zwangerschap zijn verboden.

Normaal gesproken hebben secreties in week 30 een lichte, witachtige kleur, zijn lichtgeelachtige tinten toegestaan, mag er geen onaangename geur zijn, alleen een zwakke kefirische geur is toegestaan. Een grote hoeveelheid ontslag vertegenwoordigt een zeker gevaar voor een vrouw en een baby, omdat vaginale afscheiding een gunstig voedingsmedium is voor pathogene bacteriën. Om infecties te elimineren, moet men meer aandacht besteden aan intieme hygiëne, minstens 2-3 keer per dag wassen zonder toiletzeep te gebruiken, omdat de alkalische ingrediënten de samenstelling van de microflora van het genitale kanaal kunnen verstoren, waardoor overmatige droogheid ontstaat.

Elke afwijking van de norm moet onmiddellijk met uw arts worden besproken. Gezien het feit dat week 30 de prenatale periode (prenataal) is, kan de bevalling op elk moment beginnen. Het genitaal kanaal moet hiervoor worden voorbereid. Elke infectie is een risico om een ​​baby te infecteren en de immuniteit ervan is nog niet klaar om "kennis te maken" met E. coli, schimmelinfecties of staphylococcen.

Isolatie van groenachtige, verzadigde gele, geelgroene en grijze kleuren "spreekt" het vaakst over bacteriële infecties. Witte dikke afscheiding met jeuk en verbranding in het perineum - dit is spruw. Bruin, roze, beige ontlading - opties voor bloeden. Alle ontlasting met bloedverontreinigingen kan nu heel gevaarlijk zijn, omdat ze vaak "toeteren" over problemen met de baarmoederhals, met de placenta, over de dreiging van een voortijdige geboorte.

Waterige afscheiding, vergelijkbaar met urine, alleen zonder kleur en geur, kan een teken zijn van lekkage van vruchtwater. U kunt beginnen met speciale tests die het vruchtwater bepalen. Dit geldt vooral voor vrouwen die in week 30 lekken met urine, hoesten of niezen, dit verschijnsel komt ook veel voor in het derde trimester van de zwangerschap.

30 weken zwangerschap: wat gebeurt er met de baby en moeder

30 verloskundige zwangerschapsweken zijn een andere belangrijke stap in de ontwikkeling en groei van uw baby. Er is heel weinig tijd over voordat hij wordt geboren, en er is nog steeds zoveel tijd te doen.

Maar maak je geen zorgen en gedoe, want ten eerste kan het alleen het kind of jou schaden, en ten tweede begint het officiële zwangerschapsverlof vanaf de 30e week, wat betekent dat je jezelf kunt wijden aan zwangerschap en de aanstaande geboorte. Vergeet niet om een ​​geboorteakte in uw prenatale kliniek te krijgen.

Foetale grootte en ontwikkeling na 30 weken zwangerschap

Als we het hebben over het gewicht en de lengte van het kind, dan kunnen deze indicatoren sinds de 30e week van de zwangerschap en tot aan zijn geboorte aanzienlijke verschillen vertonen met de normen die zijn afgeleid van handboeken of naslagwerken.

Alles zal afhangen van hoe de aanstaande moeder eet, welke ziekten zij lijdt, wat de algemene psycho-emotionele achtergrond is van zwangerschap en andere belangrijke externe factoren.

Echter, volgens het gemiddelde, zou het gewicht van de foetus bij 30 weken zwangerschap ongeveer 1350-1800 g moeten zijn, ongeveer 36-40 cm lang.

Hoe ziet jouw baby eruit

Geleidelijk zal het hoofd evenredig worden aan het lichaam. De ogen staan ​​wijd open, bovendien kunnen ze al in de holten van de banen bewegen, en de oogleden beginnen regelmatig te knipperen. Daarom toont de baby zijn reactie op licht dat erbij komt door de spieren van de buik of huid van mijn moeder.

De bewegingen van kinderen in de baarmoeder tijdens deze zwangerschapsperiode lijken al sterk op de bewegingen van pasgeborenen. Ze kunnen hun schouders schudden, knijpen en vouwen vouwen, strekken. Dit alles kan behoorlijk zinvol leven worden genoemd, en niet chaotisch, zoals voorheen. Maar sterk bewegen in de baarmoeder is niet langer mogelijk, dus de baby zal de armen of benen strekken, geleidelijk van positie veranderen en zijn hoofd naar beneden brengen, zich voorbereiden op zijn geboorte.

Er is een bevrijding van de lanugo (fijne haren die het kind bedekken en opwarmen). Maar op het hoofd wordt het haar dikker. Ook op de vingers zitten spijkers, wimpers op de ogen en het gezicht wordt geleidelijk gladgestreken door kleine rimpels. De wangen worden ook dik, handen en benen. Hoewel de huid nog behoorlijk gerimpeld is.

Vorming van de organen van het kind

  • Bij de volgende echografie kunt u zien hoe uw baby zijn longen traint met kracht en kracht ter voorbereiding op de toekomstige onafhankelijke ademhaling: de kleine borstkas zal stijgen en vallen. Soms voelt een vrouw dat, afhankelijk van de aard van de bewegingen in de baarmoeder, er enkele veranderingen zijn, bijvoorbeeld kleine ritmische schokken. Dit betekent dat de baby begon te hikken vanwege het feit dat het vruchtwater hem in grotere hoeveelheden trof dan nodig was.
  • Subcutaan weefsel en vetweefsel ontwikkelen zich intensief. Dankzij dit, accumuleert het kind een voldoende aanbod van substanties die van vitaal belang voor hem zijn na de geboorte.
  • Het immuunsysteem van het kind verbetert. Van zijn moeder begint hij in zijn kleine lichaam een ​​voorraad immunoglobulinen te krijgen, die zullen bijdragen tot de ontwikkeling van antilichamen die het kind beschermen tegen alle infecties in de eerste weken van zijn leven na de geboorte.
  • De interne organen, die al in eerdere perioden zijn gevormd, bereiden zich voor op onafhankelijk werk.
  • Op de dertigste week van de zwangerschap bij meisjes is de vorming van de uitwendige geslachtsorganen en vagina volledig voltooid en bij jongens moeten de testikels afdalen in het scrotum.
  • Volgens deskundigen begint de functie van de hersenschors van een kind zich te ontwikkelen nadat het is geboren. Voor de hoofdfuncties, terwijl de centra die zich in het ruggenmerg van de baby bevinden verantwoordelijk zijn. Maar het is precies tijdens deze periode van zwangerschap dat een significante toename van de massa van de hersenen optreedt, evenals de vorming van alle voren en windingen, plus hun aantal en diepte toeneemt. Dit draagt ​​bij tot de complicatie van de reacties van het kind, tot het feit dat hij niet langer alleen informatie waarneemt, maar deze ook kan analyseren of zelfs onthouden.

Hoe gedraagt ​​een kind zich

Het kind kan al actief met je communiceren. Hij vindt het leuk als je je buik aait, met hem praat, liedjes zingt.

Het antwoord van de kleine "puzozhitel", of het nu gericht is op uw positieve of negatieve acties, zal onmiddellijk volgen. De baby zal dus onmiddellijk zijn ongenoegen uiten als je niet lekker zit of ligt, een lange wandeling maakt of in een benauwde en rokerige kamer bent.

Onder de nieuwe vaardigheden vermeldenswaard het vermogen om te geeuwen en glimlachen. De baby past zich nu aan je modus aan, probeert wakker te blijven of te ontspannen met jou.

Tweelingen in de 30e week van de zwangerschap

Specialisten beschouwen dichoriale diamniotische tweelingen als de meest voorkomende en voorkeursvariant van ontwikkeling. Maar dit type treedt op wanneer de scheiding van de zygoten plaatsvond in een van de eerste dagen van de zwangerschap. Wat betreft alle hoofdprocessen die betrekking hebben op zowel moeder als foetus, komen ze op dezelfde manier voor als wanneer ze één baby dragen.

Wat gebeurt er met mama na 30 weken

Omdat de baby actief groeit en zwaarder wordt, kunt u voortdurend ongemak voelen. Dit komt door het feit dat je inwendige organen erg dichtbij zijn geworden, en de baarmoeder zo hoog ligt dat het middenrif druk uitoefent op het hart. Hierdoor kunt u kortademigheid ervaren, ademhalen moeilijk worden, het moeilijk worden om te lopen en te bewegen. Tot die tijd kunt u extra gewicht verkrijgen van 5,9 tot 10,2 kg. Foto's van buikjes bij 30 weken zwangerschap, zie hierboven.

Wees voorbereid op het feit dat niet alleen de buik zal toenemen, maar er zullen ook andere merkbare veranderingen zijn. Veel zwangere vrouwen kunnen vetophopingen op hun dijen en zijoppervlakken hebben, hun borsten zullen zwaarder en zwaarder worden, hun tepels zullen dikker worden en groeien, er zal colostrum verschijnen.

Uw gewrichten van de wervelkolom en de onderste ledematen zullen steeds meer stress ervaren. Hierdoor klagen vaak zwangere vrouwen over rugpijn, zwelling van de benen, gemanifesteerde of progressieve spataderen.

Slaapproblemen: wat kan er gedaan worden?

Als je wordt achtervolgd door slapeloosheid, moet je leren ontspannen, meer tijd alleen doorbrengen en communiceren met je baby. Laat je alleen omgeven door een gunstige atmosfeer die bevorderlijk is voor vrede, geluk en rust.

Probeer op je zij te slapen en voor meer gemak kun je kussens op jezelf leggen (rond de buik of onder een knie). Maar van de houdingen op de rug of maag zal moeten opgeven. Als u 's nachts vaak opsta, zorg er dan voor dat er geen scherpe stijgingen zijn. En voordat je uit bed stapt, rol je opzij.

Afscheiding na 30 weken zwangerschap

Er wordt aangenomen dat dit niet tijdens de zwangerschap zou moeten zijn, behalve dat er een kleine hoeveelheid licht wordt ontladen, zonder een onaangename geur. Zodra het verschijnt, hun kleur verandert, of ze gaan gepaard met verbranding en jeuk, moet u dit aan de arts vertellen.

Maar er kan ook een breuk van de vliezen optreden, zodat het vruchtwater begint te stromen. Zoek onmiddellijk medische hulp. Gewoonlijk zijn dergelijke afscheidingen zeer overvloedig en hebben een geelachtige kleur. Op de placenta-abruptie of de dreiging van een vroeggeboorte wordt u door bloed gesignaleerd. Dringend een dokter bellen.

Psychische toestand van de zwangere

Veel vrouwen ervaren depressie tijdens de zwangerschap. Scherpe hormonale sprongen dragen bij aan frequente veranderingen in stemming, prikkelbaarheid, nervositeit en verhoogde emotionaliteit. Vergeet bovendien niet alle angsten en angsten die de toekomstige moeder doormaakt.

Hier is de steun van de rest van het gezin erg belangrijk: ouders, familieleden, vrienden, maar vooral - de echtgenoot. Hij is het die, met zijn zorg en aandacht, zijn vrouw moet bewijzen dat hij niet minder van haar houdt, hij is blij met de komende veranderingen en is niet bang voor moeilijkheden. En ook dat je samen alles zult overwinnen.

Analyses, onderzoeken en echografie in de 30e week van de zwangerschap

Vanaf de 30e week van de zwangerschap wordt u verteld om uw gynaecoloog eens per twee weken te bezoeken. Bij de receptie meet de arts zoals gewoonlijk de druk, de buikomtrek, de hoogte van de baarmoeder en of er een hypertonus is. De foetale hartslag wordt nog steeds gehoord en de positie wordt bepaald. Op dit moment moet al worden bepaald of u alleen kunt bevallen of dat u een geplande keizersnede te zien krijgt.

Tot de tests die nu kunnen worden verzonden, behoren:

  • algemene urine-analyse (moet elke keer vóór de benoeming van een arts worden ingediend);
  • klinische bloedtest;
  • bloed voor HIV en syfilis, hepatitis B en C;
  • analyse voor de Rh-factor;
  • uitstrijkje op de flora om genitale infecties te detecteren.

Bij 30 weken zwangerschap kan de arts verwijzen naar CTG om de gezondheid van het kind te bepalen. Lees meer over cardiotocografie...

Ultrageluid in deze periode wordt voorgeschreven om de toestand van de foetus te verduidelijken, om het vruchtwater te meten. De arts zal kunnen evalueren hoe het hart van de baby werkt, hoe het beweegt, hoe zijn inwendige organen zich ontwikkelen. Wij nodigen u uit om een ​​video van een foetale echografie te bekijken op 30 weken zwangerschap, evenals een foto van de baby hierboven te bekijken.

Mogelijke risico's en afwijkingen van de norm

De gevaarlijkste bedreigingen zijn nu voortijdige geboorte, pre-eclampsie en de onderbreking van de foetale ontwikkeling van het kind. Zorg daarnaast voor de volgende voorzorgsmaatregelen:

  • Het moet grote groepen mensen vermijden om geen infectie te krijgen. Dit is nu voor jou;
  • til niets zwaar op en maak geen plotselinge bewegingen;
  • bestudeer de instructies, zelfs cosmetica, en over eventuele medicatie, raadpleeg uw arts;
  • kijk uit voor uw chronische ziekten, voorkoming van hun progressie.

Mom's dieet en lichaamsbeweging bij 30 weken zwangerschap

Houd u aan de juiste voeding tijdens de zwangerschap. Maar als je op een vroege termijn nog wat excessen zou kunnen toestaan ​​of als je de oude gewoonten niet helemaal liet varen, zou je jezelf moeten beheersen en jezelf beperken.

Probeer helemaal niet te gebruiken:

  • gebeitst, gebakken, gezouten, gekruid en gerookt voedsel;
  • sterke thee of koffie;
  • gerechten met onvoldoende warmtebehandeling (zoals sushi of rauwe eieren);
  • producten die gasvorming veroorzaken (peulvruchten, kool, druiven);
  • voedsel dat allergieën kan veroorzaken (exotisch fruit, kaviaar).

Beperk de consumptie van suiker, muffin en snoep in uw dieet. Eet beter meer verse groenten, fruit, kruiden. Vis, vlees en zuivelproducten moeten aanwezig zijn. Verspreid de dag om in kleine porties te eten.

Huidverzorging en kleding zwanger

Problemen met striae verschijnen bij bijna elke zwangere vrouw. Immers, zelfs voor een gezonde en soepele huid is er een strekgrens.

De meest kwetsbare gebieden zijn de billen, dijen, buik en borst. Omvat voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren en eiwitten in uw dieet. Je kunt ook speciale crèmes gebruiken die actief op het celweefsel inwerken om collageen en elastine te maken.

Vanwege de wijzigingen die je figuur ondergaat, moet de kledingkast worden bijgewerkt. Koop nieuw, geschikt ondergoed. Het moet gemaakt zijn van natuurlijke materialen. Besteed speciale aandacht aan de beha. Dit zijn de ideale parameters:

  • ontpit en harde inserts;
  • stof die de tepels niet irriteert;
  • cups zonder naden;
  • zachte en brede banden.

De rest van de kleding moet comfortabel zitten, los zitten, niet knijpen en niet te strak aantrekken. Het verband is nog een noodzakelijke acquisitie. Het helpt de belasting van de rugspieren te verminderen en voorkomt het ontstaan ​​van een groot aantal striae op de huid. Kies een model dat je buik perfect ondersteunt. Sommige kunnen na levering worden gedragen. En speciale compressiekousen of panty's helpen spataderen te bestrijden.

Seksuele relaties na 30 weken

Zelfs als je volledig gefocust bent op het ongeboren kind, verwaarloos dan de warme en zachte relatie met haar man niet.

Het seksleven is misschien niet zo intens en actief, maar je hebt een reden om met poses te experimenteren. Vind het meest comfortabel, wat je geen lichamelijk ongemak zal bezorgen. De aanbevolen poses zijn wanneer de moeder op de top staat of de vader op de rug ligt aan de zijkant.

Andere tips en trucs voor toekomstige moeders

  • Het is tijd voor een beslissing over het kraamkliniek en voor speciale cursussen voor zwangere vrouwen en aanstaande moeders.
  • Als u de inrichting van een kinderkamer of de aankoop van dingen plant, is het beter om dit niet met één te doen. Een telefoon met opgeladen batterijen moet altijd bij u zijn.
  • Verzamel alle noodzakelijke dingen op de lijst voor de bevalling. Laat de tas staan ​​voor het geval dat. Vergeet de noodzakelijke documentatie niet.

Video over 30 weken zwangerschap

Lees literatuur en bekijk educatieve video's. Dit zal je helpen om veel vragen te beantwoorden. In het kort over de 30e week van de zwangerschap zal deze versie van de videogids vertellen. Hier kun je leren hoe om te gaan met slapeloosheid en vermoeidheid, hoe je gymnastiekoefeningen kunt doen voor bekkenbodemspieren en meer.

Deze keer, te oordelen naar onze eigen herinneringen, kan worden omschreven als zwaar en verontrustend, maar tegelijkertijd ook vreugdevol. Binnen een paar weken ontmoet je je baby, neem hem in je armen en houd hem stevig vast. Je liefde en zorg zal zijn betrouwbare ondersteuning zijn voor verdere ontwikkeling in deze grote onbekende wereld.

30 weken zwangerschap

De dertigste week van de zwangerschap begon, wat betekent dat de baby in je buik al zeven maanden oud is! De lengte van de kruin tot het heiligbeen is ongeveer 27 cm, en in het algemeen bereikt hij een hoogte van 36-38 cm. Het gewicht van de foetus neemt ook toe, deze week kan deze 1400 g bereiken. De ogen zijn al open en reageren goed op fel licht. Vrijwel het hele hoofd is bedekt met haar dat blijft groeien.

De huid is nog steeds rood en gerimpeld. Dit zal alleen veranderen na de bevalling. Maar in dit stadium heeft de baby voldoende vet verzameld om te overleven in gevallen van vroeggeboorte.

De ontwikkeling van de longen gaat door. Door ademhalingsoefeningen uit te voeren en de longen te vullen met vruchtwater, versterkt de baby de spieren die nodig zijn voor spontane ademhaling, en vergroot ook hun capaciteit. Soms kan het vruchtwater in de verkeerde keel terechtkomen, waarna de baby begint te hikken, wat te voelen valt aan de aard van de bewegingen in de baarmoeder (ze worden oppervlakkig en ritmisch).

In dit stadium vindt voeding plaats via de placenta, waarmee de foetus de navelstreng verbindt. De navelstreng bestaat uit twee navelstrengslagaders en de navelstreng, volgens welke het bloed wordt uitgewisseld tussen de moeder en het kind. In zeldzame gevallen kunnen zich knobbeltjes vormen op de navelstreng. Dit is behoorlijk gevaarlijk omdat het de foetus kan doen stikken. Maar het is onmogelijk dergelijke knobbeltjes op enigerlei wijze te beïnvloeden. Daarom moet de moeder de aard van de bewegingen van de baby nauwlettend volgen en opletten, als hij lang kalmeert of integendeel is geworden, te actief is. In de eerste plaats betreft het een dringende noodzaak om een ​​arts te raadplegen.

30 weken zwangerschap. Symptomen.

De dertigste week van de zwangerschap wordt gekenmerkt door het ontwikkelen van uw eigen slaap- en waaktoestand bij uw baby. Soms vallen ze misschien niet samen met het regime van de moeder, wat van invloed kan zijn op het vermogen om 's nachts voldoende te slapen. Probeer in dergelijke gevallen ook 's middags te ontspannen. De weeën van Brackston Hicks zijn deze week mogelijk (trainingsvlagen). In tegenstelling tot echte gevechten, zijn ze veel zwakker en gaan ze snel voorbij.

Gewichtstoename zwanger, heeft een significante invloed op haar houding en beweging. Let op: op dit moment kan het zwaartepunt verschuiven. Daarom, als hij uit bed komt, rolt hij eerst op zijn kant. Hierdoor wordt de buikspieren, die al verzwakt zijn door de constante groei van de baarmoeder, niet zozeer belast.

30 weken zwangerschap. Wat te doen?

Voor werkende vrouwen is de dertigste week van de zwangerschap de tijd voor zwangerschapsverlof. Hiervoor is het noodzakelijk om een ​​invaliditeitscertificaat af te geven in de prenatale kliniek. De folder is opgedeeld in twee delen: 70 dagen worden vóór de levering verstrekt en 70 na hen. Omdat de geboortetermijn niet nauwkeurig kan worden bepaald, begint het zwangerschapsverlof vanaf de 30e week en is het over het algemeen 140 dagen. Bij het verstrijken van de folderuitval, stelt de moeder verlof op om voor het kind te zorgen. Volgens de wet kan dergelijk verlof doorgaan tot het kind 3 jaar oud is. Ik heb niet het recht om een ​​zwangere vrouw en een vrouw met zwangerschapsverlof drie jaar te ontslaan.

Kenmerken van de ontwikkeling van de foetus bij 30 weken zwangerschap

30 weken zwangerschap - actieve tijd. Het is tijd om tests te doen voor de registratie van zwangerschapsverlof. Het moeilijkste zwangerschapstrimester begint, en vereist rust en geduld van de moeder.

De stemming van de toekomstige moeder en veranderingen in het lichaam

Vaak maken vrouwen na 30 weken zich zorgen over rugpijn. Dit is heel natuurlijk. De baarmoeder is gegroeid, de buik is toegenomen en het zwaartepunt verschuift. Turnen helpen de ruggengraat te verlichten.

Een vrouw hoeft niet in paniek te raken vanwege elke pijn die in het lichaam voorkomt. Maar vergeet niet te weten welke als een probleem worden beschouwd.

Soms pijn geassocieerd met ondervoeding. Sluit producten uit die een opgeblazen gevoel en gasvorming veroorzaken. Pijn aan de zijkanten van de buik kan optreden als gevolg van verstuikingen die de buik ondersteunen. Het wordt gemakkelijker als je op je zij gaat liggen met gebogen benen.

Hoofdpijn na 30 weken is ook niet ongewoon. Het is niet nodig om deze pijn te verduren en pijnstillers drinken is ongewenst. Probeer vaak in de frisse lucht te zijn, niet overwerkt, rust uit. Als de pijn niet weggaat, plak dan een nieuw koolblad op het hoofd, wikkel het in met een zakdoek en ga gewoon in een donkere kamer liggen. Een zachte hoofdmassage zal helpen. Als u atypische pijn in de onderbuik hebt, raadpleeg dan uw arts.

Aard van de kwijting

Na 30 weken zwangerschap kan de aard van de ontlading variëren. Normaal gesproken, een homogene kwijting witachtige tint zonder een onaangename geur. Tegelijkertijd neemt hun aantal toe, en door de consistentie worden ze meer vloeibaar.

Als een gele of groene ontlading verschijnt, kan dit op een bacteriële infectie duiden. Witte kaasachtige afscheiding vergezeld van een branderig gevoel is een spruw. Er kan een bloedroze of bruine tint verschijnen. Voor alle afwijkingen is overleg met een arts vereist. Spotting kan wijzen op problemen met de baarmoederhals, met de placenta. Mogelijk risico op vroeggeboorte.

Waterige ontlading zonder kleur en geur kan een teken zijn van lekkage van vruchtwater. Soms gaat hoesten of niezen gepaard met een lichte urinelekkage. Dit is vrij gebruikelijk voor het derde trimester en wordt als de norm beschouwd.

Alle afscheidingen vermengd met bloed zijn gevaarlijk.

Uterus groei

De baarmoeder is aanzienlijk gegroeid en voelt erg goed. De hoogte van de bodem van de baarmoeder is ongeveer 28-31 cm. Tijdens deze periode groeit de baarmoeder iets langzamer, en tegen de tijd van de geboorte zal de hoogte iets afnemen. Dit zal gebeuren vanwege het feit dat de baby de juiste positie inneemt. Zijn hoofd zal naar de uitgang van het kleine bekken vallen.

Na 30 weken stijgt de uterus boven de navellijn met bijna 10 cm. De buik bevindt zich direct onder de borst. Dit beperkt enigszins de mobiliteit en veroorzaakt kortademigheid. Baarmoederdruk op het diafragma veroorzaakt een gevoel van constant gebrek aan lucht.

De interne organen werken nu in een beperkte staat. De maag heeft moeite met het verteren. Maagsap kan vrijkomen in de slokdarm en zwangere vrouwen krijgen brandend maagzuur. Druk op de galblaas leidt tot indigestie. Buik, misselijkheid of losse ontlasting kunnen voorkomen.

Frequente bezoeken aan het toilet suggereren dat de blaas ook in extreme omstandigheden werkt. In week 30 neemt de baarmoederhals normaal af tot 30-35 mm. Als de baarmoederhals korter wordt, bestaat de kans op vroeggeboorte. Het kan het gewicht van de foetus niet dragen en van tevoren opengaan.

Gewichtstoename

De snelle gewichtstoename die begon op de 29e week gaat door. Normaal gesproken voegen tot 30 weken zwanger ongeveer 11 kg toe. Het lichaam bereidt zich voor op de bevalling. Vruchtwater hoopt zich op. De totale gewichtstoename mag niet hoger zijn dan 18 kg. Overgewicht kan leiden tot complicaties tijdens de bevalling.

Trainingsvluchten

Zwangerschap 30 weken - de ontwikkeling van de foetus is nog aan de gang en de gevoelens van de toekomstige moeder veranderen. De eerste periodes verschijnen al in week 20. Maar dit betekent niet dat er een geboorte is gekomen. De eerste voorlopige aanvallen van veel vrouwen merken het gewoon niet. Weinig zwangere vrouwen merken ze op als spanning in de maag, misschien een pijnlijke sensatie. Maak je daar geen zorgen over. Contracties zijn in dit geval onschadelijk.

Dichter bij de geboorte van hun intensiteit neemt toe, en de intervallen daartussen worden korter. Mogelijke krampen in de baarmoeder, wanneer er een behoorlijk lange tijd gecomprimeerd wordt. De keelholte in de baarmoeder wordt niet beschreven, omdat de baarmoederkramp gepaard gaat met een stuiptrekking van de uitwendige keelholte van de uterus, waardoor deze niet kan worden geopend.

Trainingsgevechten zijn niet alles. Dit is normaal.

Andere wijzigingen

Soms verschijnt een vrouw tot 30 weken op de huid pigmentatie. Op dit moment en later zullen er geen nieuwe vlekken meer verschijnen, maar oude zullen pas beginnen te verdwijnen na de bevalling. Veel tijdens deze periode is er een verhoogde droogheid van de huid. Dit is vanwege fysiologische redenen. Controleer uw dieet en neem voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A en E.

Gedurende deze periode werken het hart en de bloedvaten met verhoogde belasting, de hoeveelheid bloed is met bijna de helft toegenomen. Dit veroorzaakt hartkloppingen, blozen van het gezicht, een lichte verslechtering van het gezichtsvermogen.

Veel vrouwen klagen op dit moment over problemen met slapen en in slaap vallen. Liggen op je rug is niet meer mogelijk. De enige houding voor rust is aan de kant. Frequente verandering van houding maakt een vrouw constant wakker. Vanwege het constante gebrek aan slaap gedurende de dag, zijn slaperigheid en prikkelbaarheid mogelijk.

Foetale bewegingen

Kom 30 weken zwangerschap, wat gebeurt er met de baby? Hij gedraagt ​​zich behoorlijk actief. Maar er is minder bewegingsruimte. De baby is al sterk en kan al duidelijk worden opgespoord in welke positie hij is. Zijn bewegingen worden duidelijk gevoeld. Mam weet al de redenen om de activiteit te verminderen of te vergroten.

De beweging wordt iets minder. De baby heeft niet genoeg ruimte. Maar de kracht van de bewegingen groeit, de trillen worden heel duidelijk gevoeld. Het kind heeft zijn dagelijkse routine al. Hij slaapt, speelt, communiceert. Met zijn bewegingen kan hij de moeder eraan herinneren dat het tijd is om te eten of dat hij zich verveelt. De vreugde van de moeder gaat gepaard met de productie van serotonine. Baby krijgt hormoon door het bloed, de activiteit neemt ook toe. 'S Nachts worden alle kinderen geactiveerd en dit is normaal.

Velen proberen de buik aan te raken en voelen de beweging van de baby. Sta dit niet toe als het onaangenaam is.

Hoe de beweging te tellen?

Om de normale ontwikkeling van de foetus te garanderen en te weten dat het niets bedreigt, moet u de bewegingen tellen.

Er zijn verschillende manieren om de beweging van de baby te meten:

  • gestopt voor een uur: tel tijdens de maximale activiteit alle bewegingen. Normaal gesproken zouden er minimaal 6 moeten zijn;
  • meting in 6 uur: ten minste 10 actieve bewegingen bepalen op elk moment van de dag;
  • meting in 12 uur: bewegingen worden binnen 12 uur geregistreerd, meestal ten minste 24.

30 weken zwangerschap - foetale ontwikkeling

De baby blijft groeien en bij 30 weken zwangerschap lijkt hij bijna op een pasgeboren baby. Groei van baby's ongeveer 40 cm, gewicht - 1500 gr. Meisjes zijn iets kleiner dan jongens. Meestal gram op 200-300.

verschijning

30 weken zwangerschap - wat gebeurt er met de baby, hoe hij eruit ziet? De huidskleur van de baby verandert van helderrood naar roze. De huid wordt dikker, sterker. Bloedvaten verschijnen niet meer via de epidermis. Vanaf dit moment worden er pigmenten geproduceerd. Daarom begint het haar op het hoofd van het kind donkerder te worden. Baby's met een lichte huid blijven zo, en de huid van donkere kinderen wordt donkerder.

De baby groeit wimpers. De oren zijn nog steeds een beetje uitpuilend, maar na een maand zal het kraakbeenweefsel verharden en zullen ze ophouden zo te blijven. Het lichaam wordt meer evenredig. Verhoogt onderhuids vet. De buik, benen en handvatten worden beter, gezwollen wangen verschijnen. Het kind weet al hoe te lachen, gapen, balt vuisten, zuig vingers.

Ontwikkeling van het zenuwstelsel

De meest globale veranderingen vinden plaats in het zenuwstelsel van een kind. De ontwikkeling vindt constant plaats. Tijdens deze periode is het proces van differentiatie van de hersenschors voltooid. De basis is al gelegd, maar de windingen en groeven vormen zich nog steeds. Elke dag verschijnen nieuwe neurale verbindingen.

Het brein neemt de controle over de organen en systemen van het lichaam. Enkele tientallen reflexen verschijnen - motorisch, zuigend, ademend en anderen. Het horen van de kinderen is goed. Visuele receptoren maken al onderscheid tussen licht en donker. Gevormde knipperreflex. Het kind opent en sluit zijn ogen.

Interne organen

De voltooiing van de vorming van interne organen vond plaats gedurende de periode van embryonale ontwikkeling. De lichamen groeien nu. Het hart is behoorlijk merkbaar gegroeid, het klopt al met een frequentie van 140-160 slagen per minuut. De nieren zijn actief en produceren tot 0,5 liter urine per dag. Het ledigen van de blaas gebeurt eenmaal per uur. De productie van gal is al vastgesteld, insuline wordt geproduceerd. De darm kan al samentrekken en bewegingen maken die lijken op volledige peristaltiek.

Longweefsel is nog in ontwikkeling. Alveoli bijna gevormd. Op dit moment is er een ophoping van een zeer belangrijke stof - oppervlakteactieve stof. De levensduur ervan is afhankelijk van een voldoende hoeveelheid ervan. De eerste inademing en uitademing vullen de longen met zuurstof en verwijderen koolstofdioxide. Maar om een ​​tweede adem te halen en de longblaasjes niet aan elkaar te kleven, hebt u een oppervlakteactieve stof nodig. Het tekort kan ademhalingsfalen veroorzaken en de dood veroorzaken.

Baby op echografie

Echografie in de 30e week van de zwangerschap is meestal niet voorgeschreven. Geplande echografie is gepland voor 32 weken. Vaak ondergaan toekomstige moeders op eigen initiatief een procedure. Op dit moment zijn de eerste foto's van het kind. Aanbevelingen voor de diagnose kunnen medisch zijn. De reden kan de beheersing van de ontwikkeling en de conditie van het kind zijn:

  • schendingen van de motorische activiteit van de foetus;
  • vermoede ontwikkelingsachterstand;
  • verduidelijking van de zwangerschapsvoorwaarden voordat een vrouw op vakantie gaat;
  • de ontwikkeling van tweelingen, drielingen controleren;
  • controle van de zwangerschap via IVF;
  • foetale fetometrie wordt uitgevoerd;
  • Prepositie en mate van maturiteit van de placenta wordt bepaald;
  • op dit moment kijkt de arts al goed naar de interne organen en kan afwijkingen in ontwikkeling of pathologie opmerken.

Risico's en risico's

Vroeggeboorte op dit moment - het grootste gevaar. Baby is niet klaar voor de geboorte. Om het risico te verminderen, moet u fysieke inspanning, stress vermijden, geen gewichten heffen.

De immuniteit is verminderd na 30 weken zwangerschap. Infectie met infectieziekten is mogelijk. Nu is er geen gevaar voor infectie voor de foetus. Het wordt beschermd door zijn eigen immuniteit en de placenta. Het gevaar is geen ziekte, maar zelfbehandeling. Elke behandeling wordt alleen door een arts voorgeschreven.

Analyses en enquêtes

Voor registratie van zwangerschapsverlof deze week worden tests uitgevoerd:

  • urineonderzoek om de aanwezigheid van pre-eclampsie (complicaties) te bepalen;
  • volledig bloedbeeld geeft bloedarmoede aan;
  • biochemische bloedtest;
  • bloed voor HIV, syfilis, hepatitis;
  • CTG (foetale hartslag);
  • hormoon analyse.

Vroeggeboorte bij 30 weken zwangerschap

Na 30 weken is de foetus nog niet ontwikkeld tot het gewenste niveau van onafhankelijk functioneren. Zijn leven zal kunstmatig worden onderhouden met behulp van apparaten. Een baby wordt te vroeg geboren met een zeer laag lichaamsgewicht - tot 1,5 kg. De longen zijn nog onvolgroeid. Artsen bereiken echter hun versnelde rijping met behulp van steroïde hormonen. Het voorspellen van vroegtijdige bevalling is erg moeilijk omdat er geen symptomen zijn.

Het klinische beeld van vroegtijdige bevalling:

  • verhoogde baarmoedertint, rugpijn, krampende buikpijn;
  • een gevoel van uitzetting in het vaginale gebied;
  • vaak plassen.

De toedieningsmethode hangt af van de toestand van de moeder en de foetus.

De belangrijkste oorzaak van vroegtijdige bevalling is een breuk van het vruchtwater. In dit geval begint de bevalling snel. Risico - vrouwen zijn erg jong of na 35 jaar. De oorzaak kan een ziekte of pathologie zijn, zowel systemisch als infectueus.

Zorg voor premature baby's is vrij moeilijk. Maar alle organen zijn al gevormd en de perinatale centra zijn perfect uitgerust, het overlevingspercentage van dergelijke kinderen is 100%.

Aanbevelingen aan de toekomstige moeder

dieet

Maaltijden na 30 weken zwangerschap moeten fractioneel zijn.

  1. Het is noodzakelijk om vaak en in kleine porties te eten.
  2. Gebruik voor snacks fruit of yoghurt.
  3. Voer de voedingsvezels in om de spijsvertering te normaliseren.
  4. Eet verse groenten.
  5. Het dieet moet mager vlees, vis, eieren en zuivelproducten bevatten.
  6. Lever, boekweit, tomaten, rozijnen en gedroogde abrikozen zijn nuttig voor de preventie van bloedarmoede.

Voor verboden producten zullen we gerookte voedingsmiddelen, augurken, koolzuurhoudende dranken, producten met conserveermiddelen en kleurstoffen, ingeblikt voedsel, chocolade en zoete gebakjes toeschrijven.

vitaminen

Multivitaminen voor zwangere vrouwen bevatten veel synthetische vitamines en mineralen. Ze moeten het evenwicht in het lichaam van een vrouw herstellen en hun tekort doen. Het drinken van dergelijke medicijnen is niet altijd noodzakelijk.

U kunt vitaminen nemen voor vrouwen die tot deze categorieën behoren:

  1. Zwangere vrouwen die niet in staat zijn om te eten.
  2. Vrouwen met ziekten die verband houden met vitaminetekorten.
  3. Zwangere vrouwen waarvan de vorige zwangerschap eindigde in beëindiging.
  4. Zwanger, ouder dan 30 jaar.

Niet alle vrouwen hebben vitaminesupplementen nodig. U moet de receptie niet zelf benoemen. Het is beter om een ​​arts te raadplegen.

Geslacht in de 30e week van de zwangerschap

Seks kan de positie van de foetus veranderen. Echter, als de zwangerschap normaal verloopt, is het heel acceptabel. De buik bij 30 weken zwangerschap is al groot en partners moeten houdingen vermijden waarbij het mogelijk is om te knijpen.

Lichamelijke activiteit

Vrouwen die sportafdelingen bijwonen voor zwangere vrouwen, doen oefeningen die door een trainer zijn geselecteerd. Als de oefeningen thuis thuis worden uitgevoerd, moet u de basisregels volgen - niet overwerken, niet overwerken. Voor degenen die niet van sporten houden, kunnen oefeningen worden vervangen door wandelingen. Je kunt het zwembad op elk moment tijdens de zwangerschap bezoeken. Dit zal helpen om het lichaam te ontspannen, de wervelkolom te verlichten en er gewoon van te genieten.

Zwangerschap moet op verantwoorde wijze worden behandeld. Het is in deze periode belangrijk om de aanbevelingen van de arts te volgen om complicaties en vroeggeboorte te voorkomen. Het kind kan de wereld al waarnemen, hij luistert. Voeg aangename muziek toe, loop, praat met hem en ontspan.